Не встаёшь перед важными переговорами — почему
О причинах, почему усталость мешает подготовке к важным переговорам: сравнение с театром и спецназом и идея профессиональной системы для надежного результата.
Я помогаю вам перепрошить подсознательные установки, чтобы эмоции перестали мешать целям, а начали работать на вас. Простым языком разбираю EFT, природу чувств и практики, которые реально работают — без эзотерики, с примерами и шагами. Пишу о ФотоЧтении, обучении без выгорания и принципах, на которых строится устойчивый результат. Присоединяйтесь — будет глубоко, честно и полезно.
О причинах, почему усталость мешает подготовке к важным переговорам: сравнение с театром и спецназом и идея профессиональной системы для надежного результата.
Мастер-класс ЭЛЕКТРОВЕНИК: принципы из театра и спорта о распределении сил при высокой нагрузке, без медитаций и эзотерики.
Короткий алгоритм выхода из депрессии и выгорания: изменение окружения, отслеживание триггеров, работа с травмами и восстановлением ресурсов.
Разбор причин застревания: усталость, влияние окружения и «булшит-метр» по опыту автора с отсылкой к Станиславскому.
Личный кейс Евгении Литтебрант: путь от нищеты к онлайн‑работе, проработка страхов и главный вывод — действовать.
Текст о принятии усталости и эмоций, объяснение, почему не нужно извиняться и как помогают эфиры «Со мной всё так» для восстановления ресурса.
О важности «гигиены нервной системы» и введении Технического Регламента — подход для перегруженных, талантливых женщин. Анонс курса «Инженер Своей Жизни».
Подкаст (~40 мин): разбор трёх мифов о нервной системе, мешающих с детьми и нагрузкой; объясняет, почему попытки «успокоиться» не работают в реале.
Личный разбор: почему стандартная психология часто не работает — история о послеродовой депрессии, неглекте и ошибочных инструментах в терапии.
Размышления о выгорании помогающих специалистов и важности техники: EFT и алгоритмы как «гаечный ключ», чтобы снизить выгорание и дать устойчивый результат.
Размышления о «инженерном» подходе к обучению и практике — как дисциплина, алгоритмы и EFT помогают подготовить нервную систему к интенсивному тренингу (ФотоЧтение).
Метафора перегретого двигателя и нервной системы: почему «тюнинг салона» не помогает, пока не восстановлена рабочая температура и система охлаждения.
