Расстановки с Елизаветой Ожогиной··Вера и духовностьВечный двигатель конфликтов
Текст о трёх «китах» конфликтов по видению Хэллингера и о силе совести Духа, которая может объединить стороны и вывести за пределы мести.
Читать
Каналы
Расстановки с Елизаветой Ожогиной··Вера и духовностьРасстановки с Елизаветой Ожогиной··Здоровый образ жизниГруппа очных расстановок — сегодня в 14:00
Анонс очной группы расстановок: сегодня в 14:00, адрес м. Цветной бульвар (Лихов пер., д.10). Взнос 600 р., запись в личку @Liza_Ozhogina.
Читать
Расстановки с Елизаветой Ожогиной··Здоровый образ жизни«Я всё для всех, но не чувствую ценности» — упражнение
Разбор различия прагматической и внутренней ценности и упражнение «Внутреннее согласие» для восстановления ощущения собственной ценности.
Читать
Расстановки с Елизаветой Ожогиной··Здоровый образ жизниОнлайн группа расстановок 15:00–18:00 (мск)
Анонс онлайн‑группы расстановок сегодня с 15:00 до 18:00 по мск. Условия участия и ссылка у @Liza_Ozhogina.
Читать
Расстановки с Елизаветой Ожогиной··Вера и духовностьЧто значит фраза «женщина следует за мужчиной»
Разбор фразы Хэллингера о роли мужчины и женщины: три аспекта — вход в мир, следование воле и отказ от конкуренции; нюансы для расстановки.
Читать
ВикиТория Шешенина··Здоровый образ жизниЯ — пескотарианка
Личный опыт: автор — пескотарианка, рассказывает о рационе, отказе от молочного, хлеба и орехов и контроле гликемического индекса после гестационного диабета.
Читать
ВикиТория Шешенина··ОбразованиеОшибки на сцене, за которые не прощают
Короткий список ошибок и рабочих приёмов для выступлений с заметок с закрытого мероприятия Satus Speaker.
Читать
ВикиТория Шешенина··ТехнологииИИ убивает уникальность или шлифует гениальность?
Размышление о том, как ИИ полирует тексты: делает их аккуратными, но рискует лишить автора голоса; про соавторство с ИИ.
Читать
ВикиТория Шешенина··Воспитание детейЗабираю номинацию «Мать года»
История о том, как автор сэкономила почти 3300 евро, устроив дочь на работу, а сын отдыхал бесплатно в Москве — личный родительский кейс.
Читать
ВикиТория Шешенина··СпортСпортивные сборы сына в моём топ‑5
Личный рассказ о двухнедельных киокушин‑сборах: как Миша вернулся более организованным, уверенным и счастливым.
Читать
ВикиТория Шешенина··ГастрономияБатат & chill
Короткий рецепт запечённого батата: оливковое масло, соль, специи и ~30 минут в духовке — румяно и мягко.
Читать
ВикиТория Шешенина··Литература«Стили менеджмента» — рецензия на книгу Ицхака Адизеса
Краткая рецензия: методология PAEI в книге «Стили менеджмента» Ицхака Адизеса помогает понять роли в семье и в бизнесе.
Читать
ВикиТория Шешенина··ПутешествияМонсеррат и любовь
Впечатления о Монсеррат: природа под Барселоной, Чёрная Дева (La Moreneta), хор мальчиков в 13:00 и личные воспоминания автора.
Читать
ВикиТория Шешенина··КультураЧто происходит в Парке Горького?
Наблюдения из Парка Горького: фестиваль «Лето в Москве», аншлаг в музее «Гараж», платный пляж и новые спортивные площадки — летние реалии для родителей.
Читать
ВикиТория Шешенина··ГастрономияТаинственная история Мистера Т.
Отзыв о гастрономическом иммерсивном ужине «Таинственная история Мистера Т.»: сюжетный перформанс, меню (брускетта, папайя, щёчки) и заметные недочёты.
Читать
ВикиТория Шешенина··Здоровый образ жизниЧек‑лист: 8 правил поддержания стройности
Личный опыт Виктории: как она регулярно теряет 15–20 кг, 8 правил питания и движения, которые заметны семье и меняют энергию.
Читать
ВикиТория Шешенина··Воспитание детейВыпускной в начальной школе: опыт в клубе «Авиатор»
Опыт организации выпускного в начальной школе в клубе «Авиатор»: пилоты и стюардессы, тренажёр, парашютная подготовка, именные сертификаты и перекус на крыле.
Читать
ВикиТория Шешенина··БизнесВернулась из Челябинска с теплом в сердце
Отчёт о выступлении на Форуме «Трансформация реальности. Урал»: о партнёрстве в event‑сфере, Андрее и встрече с Леной Овчинниковой.
Читать
ВикиТория Шешенина··Искусство и иллюстрацияМАММ: «Вдох выдох» и другие открытия
Короткий отчёт из МАММ: работы Ани Жёлудь («Вдох выдох»), комиксы Грига и инсталляции Андрея Гросицкого; выставки до 25 января 2026.
Читать
ВикиТория Шешенина··ОбразованиеСмелость и вежливое упорство для event‑менеджера
Короткие фразы и поведенческие установки для начинающих event‑менеджеров; примеры формулировок и ссылка на курс Event University.
Читать