Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Зоя и практика ненасильственного общения
История Зои о паре с разным желанием иметь детей и о том, как фокус на потребностях и эмпатия в ННО меняют восприятие и открывают поддержку.
Читать
Каналы
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Как отказать ребёнку? Встреча Ольги Белогривцевой
Анонс бесплатной встречи Ольги Белогривцевой «Как отказать ребёнку?»: 16 марта, 19:00 мск — о том, как ННО помогает в практике отказа.
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Как я решила, что обойдусь без ненасильственного общения
Личный опыт отказа и возвращения к эмпатии через ННО: о семейном конфликте, эмпатии к себе и анонсе курса ННО (31 марта, 7 000₽).
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Зоя
История о недопонимании между мамой и дочерью и о том, как слушание и благодарность восстановили связь.
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Как же сложно просить прощения!
Размышление о том, как сложно просить прощения и как это меняет отношения; эпизоды о родителях и взрослых детях. Обсуждают Ольга Белогривцева и Маргарита Кудрявцева.
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Зоя
Эпизод о разговоре матери и дочери (Зоя и Кира): конфликт из‑за списывания уравнения, осознание чувств, ответственность и эмпатия. Со слов Зои.
Читать
Баланс | Тело и разум·Как в вашей семье относились к еде?
Рубрика «Рефлексия»: вопросы о семейном отношении к еде — радость или рутина, совместные трапезы, принуждение и ощущение дефицита.
Читать
Баланс | Тело и разум·Что говорили вам о вашей внешности и весе
Рефлексия о том, как слова окружающих формируют самооценку женщины и отношение к телу; вопросы для воспоминаний и осознания.
Читать
Баланс | Тело и разум·Как близкие мешают похудеть — психолог о поддержке
Психолог Антон Зинькевич объясняет, почему родные критикуют при похудении и как дозировать информацию и честно обсуждать границы поддержки.
Читать
Кинолог, фелинолог @forest.sheepdogs·Как подготовить собаку к появлению ребёнка
Практические советы по подготовке собаки к появлению ребёнка: режим, пространство безопасности, первая встреча и постепенное знакомство.
Читать
Территория 🟢 бухгалтера·Вот так прошёл мой 2025-ый!
Личный итог 2025: дети в школе, «Бегущий город», конференции в Москве, собственный офис, ёлка и кот Лео — небольшие радости и профессиональный драйв.
Читать
Территория 🟢 бухгалтера·Карту представителя родкома могут заблокировать из-за сборов
Почему карту родкома блокируют по 115‑ФЗ и как снизить риск: банковский счёт, корректные назначения платежей и наличные.
Читать
Английский для детей с Ириной (сказки, книги, материалы)·Turn the wheel vs Spin the wheel
Разница между turn the wheel и spin the wheel: когда речь о управлении рулём, а когда — о простом кручении (юла, колесо, карусель).
Читать
Английский для детей с Ириной (сказки, книги, материалы)·Как похвалить ребёнка на английском
Примеры простых фраз для похвалы ребёнка на английском (You are great!, Great job!, Well done!) — контекст домашнего видео со сортерами.
Читать
Английский для детей с Ириной (сказки, книги, материалы)·Песня I’m A Little Snowman — простая зимняя песенка
Короткая зимняя песенка I’m A Little Snowman: спели с дочкой, слова в тексте; ссылки на YouTube/Рутуб в комментариях.
Читать
Английский для детей с Ириной (сказки, книги, материалы)·Playing with a ball (перечень выражений)
Подборка английских фраз для игры с мячом с русским переводом — короткие выражения для занятий с детьми на прогулке и дома.
Читать
Английский для детей с Ириной (сказки, книги, материалы)·There is / There are — игра для ребёнка
Простая игра для детей по конструкции There is/There are: найти, посчитать и раскрасить новогодние предметы; примеры фраз и вопросы на английском.
Читать
Английский для детей с Ириной (сказки, книги, материалы)·Поздравление на английском от Санты для дочки
Поздравление от Санты на английском для Евы — короткое письмо с фразами для чтения и практики английского дома.
Читать
Английский для детей с Ириной (сказки, книги, материалы)·Лепим снеговика на английском
Набор простых фраз на английском с русским переводом для игры "лепим снеговика" — реплики для занятий с дошкольником.
Читать
Английский для детей с Ириной (сказки, книги, материалы)·Фразы для использования на заправке
Словарь и примеры английских фраз для использования на заправке: gas station, fuel pump, cafe; Ирина отмечает современную заправку Lukoil.
Читать