Сказки как подсказки✨·Рисуночный интенсив «Битва с Пауком»
Анонс рисуночного интенсива 28 февраля: вебинар, арт‑практика и разбор рисунков для работы с тревогой и контролем.
Читать
Каналы
Сказки как подсказки✨·Сказки как подсказки✨·Внутренний защитник в сказке «Гуси-лебеди»
Разбор сказки «Гуси-лебеди» в программе «Мама»: братец как зачаток внутренней мужской опоры и путь к её возвращению.
Читать
Сказки как подсказки✨·Рисуночный интенсив «Битва с Пауком»
Рисуночный интенсив «Битва с Пауком» — работа с тревогой через рисунок: вебинар, практика и разборы. Форматы от 1500 до 6000 ₽, записывайтесь у @Marina_Voroshilova.
Читать
Сказки как подсказки✨·Где живут деньги: сундук, мешочек или карман
Разбор образа внутреннего мира: сундук, пещера, мешочек — сколько ресурсов вы готовы вынести в жизнь, а сколько хранится в запасе.
Читать
Елена Мозер🔹игры🔹мак карты 🔹 коуч🔹игропрактик·Колесо Перемен — игра во Владивостоке (4 фев)
Игровая встреча «Колесо Перемен» во Владивостоке 4 февраля, 19:00, Кантина; до 5 человек, цена 2,5 тр.; практические карты и ключи.
Читать
Елена Мозер🔹игры🔹мак карты 🔹 коуч🔹игропрактик·Когда чувствуешь себя великой обманщицей
Коуч‑рефлексия: ощущение «обманщицы» после завершения работы с клиентом, вопрос ответственности между коучем и клиентом.
Читать
Елена Мозер🔹игры🔹мак карты 🔹 коуч🔹игропрактик·Когда-то давно я очень хотела второго ребёнка
Личный рассказ о желании второго ребёнка, столкновении с климаксом и поисках нового сценария жизни; опыт коуча Елены Мозер.
Читать
Елена Мозер🔹игры🔹мак карты 🔹 коуч🔹игропрактик·КИДАЙ КУБИК — МЕНЯЙ РЕАЛЬНОСТЬ
Интерактивный коучинговый пост: выбери число на кубике и узнай, какие перемены предложат игры — «Очередь из денег», «Колесо перемен», «Энергосхема», «Тайны Акаши».
Читать
Елена Мозер🔹игры🔹мак карты 🔹 коуч🔹игропрактик·Игра «Звезда родилась»
Психологическо-коучинговая трансформационная игра для экспертов: проработка страхов, ресурсы, 100 заданий и рабочая тетрадь для выхода в публичность.
Читать
Елена Мозер🔹игры🔹мак карты 🔹 коуч🔹игропрактик·Почему близкие не одобряют наше саморазвитие
Почему семья часто не одобряет саморазвитие: взгляд через теорию систем, личный опыт автора и роль коучинга; одно место в март.
Читать
Натуральная косметика Екатерины Кудиновой "Дочь леса"·Навигация по товарам — натуральная косметика «Дочь леса»
Сводка ассортимента: убтаны, шампуни, бальзамы, крем‑баттеры, мастер‑классы и информация о предстоящей книге Екатерины Кудиновой.
Читать
Натуральная косметика Екатерины Кудиновой "Дочь леса"·Ночь пройдёт, наступит утро ясное
О личном: как автор поддерживает себя зимой, печёт пирог с яблоком и корицей и готовит душевные рукодельные встречи в мастерской.
Читать
Натуральная косметика Екатерины Кудиновой "Дочь леса"·Шампунь с мате и календулой: аромат и польза
Аромат земли и сушёных трав: свойства мате, календулы и масла ши в твёрдом шампуне, где заказать и акция 3+1 до 17 февраля.
Читать
Натуральная косметика Екатерины Кудиновой "Дочь леса"·О попытках лечь вовремя и уважении к себе
Размышления о сне, трекере режима и важности полноценного питания и активности — личный опыт Екатерины Кудиновой из «Дочь леса».
Читать
Натуральная косметика Екатерины Кудиновой "Дочь леса"·О воспитании и любви к ребёнку с сильным характером
Личный текст о воспитании старшего сына Матвея: о границах, любви, ошибках и о том, как принять мощный, неудобный характер ребёнка.
Читать
Натуральная косметика Екатерины Кудиновой "Дочь леса"·Мытьё «до скрипа»: почему это вредно
О вреде агрессивных ПАВ в шампунях — SLS, SLES, PEG: как они сушат кожу, разрушают липидный барьер и могут провоцировать выпадение волос.
Читать
Натуральная косметика Екатерины Кудиновой "Дочь леса"·Два волоса под микроскопом: здоровый и повреждённый
Разбор микроснимка: здоровая и повреждённая структура волос, влияние фабричных и натуральных шампуней и советы по уходу.
Читать
Натуральная косметика Екатерины Кудиновой "Дочь леса"·Натуральный уход и рост волос: мой кейс
Кейс о том, как переход на натуральный шампунь и питание помогли автору вернуть толщину, блеск и рост волос после лучевой терапии.
Читать
Как искать работу в 2026 | duckofdoom·ПОИСК РАБОТЫ И ПСИХОЛГИЯ (ЧАСТЬ 3)
Практические приёмы для поддержки ментального состояния при поиске работы: промежуточные результаты, рутины, направленная тревога и группы поддержки. Примеры и ссылки (hh).
Читать
Как искать работу в 2026 | duckofdoom·Ворк‑лайф баланс: вопросы работодателю
Разбор ворк‑лайф баланса: какие вопросы задавать на собеседовании, чтобы оценить продукт, команду и ресурсы; упомянута Елена Логачева.
Читать