ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·О роли супервизии для терапевта: как регулярные разборы случая помогают сохранить ресурс, предотвратить профессиональное выгорание и развивать честность.
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·О последствиях сна по 4–5 часов: ухудшение концентрации, иммунитета и настроения; пример клиентки, чья жизнь изменилась после сна по 8 часов.
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Идея: выделить один месяц для себя как реабилитацию после длительного стресса — установка и простые шаги само‑компенсации.
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Разбор связи перфекционизма и низкой самооценки, детские причины, влияние соцсетей и упоминание методов ГНМ, EMDR и гипнотерапии.
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Разбор партнерской позиции «сбоку» («плечом к плечу»): поддержка без контроля, равный диалог, автономия и совместное движение в отношениях.
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Короткая история о Тиме и практике замечать «пять хороших вещей», меняющей взгляд на мир и помогающей справиться с тревогой.
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Размышление о «горизонтальной власти» в паре: партнерство, диалог и зрелость отношений; цитата И. Бродского.
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Разбор туннельного мышления как когнитивного искажения: причины, признаки и влияние на отношения, мотивацию и качество жизни.
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Разбор матрицы Эйзенхауэра: различие срочных и важных задач с цитатами Эйзенхауэра и Стивена Кови; как отсеять лишнее и сосредоточиться на важном.
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Разбор парадокса функциональной безопасности: почему психика выбирает знакомую боль и как симптомы выполняют скрытую функцию (метод ПФ_Р).
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Описываются переживания и эффекты ПФ_Р: образы, спонтанные движения, снижение хронических болей, улучшение дыхания и возвращение чувствительности.
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Кейс пациентки Марины, 49 лет: как неосознанная проекция обиды на свекровь разрушала семейные отношения и как честный разговор восстановил связь с невесткой Кариной.
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Практический разбор конфликтов и «кузница близости»: правила говорения, ежемесячные мини‑планёрки и инструментальные цели для устойчивых отношений.
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Разбор трёх фаз детокса: активация, обезвреживание и выведение; почему голодание и «чистки» могут навредить, роль белка, витаминов и глутатиона.
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Разбор «партнёрской позиции»: отличие горизонтали от вертикали в семейной иерархии, признаки позиций сверху и снизу и путь к партнерству.
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Анализ моделей поведения: как «забывчивость» и маски заботы превращаются в способ перекладывать ответственность в отношениях.
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Поздравление защитников и советы по питанию в Великий пост: источники белка, полезные жиры и пример постного дня.
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Пошаговый алгоритм обучения родителей контейнированию при проживании потери: принятие эмоций, называние, безопасные способы выражения и восстановление контакта.
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Разбор признаков безответственности в речи мужчины: избегание «я», пассивный залог и действия под принуждением; отсылка к критериям выбора (Дэвид Басс).
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·О том, как присутствие других меняет поведение: от наблюдений Нормана Триплетта до влияния на уверенность и тревогу в повседневных ситуациях.
