ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Пробные консультации
Размышления психолога о практике пробных консультаций: сравнение с магазинами, опыт возврата денег и рекомендации о прозрачности процесса.
Читать
Каналы
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Подавляемая агрессия: игроки испортили онлайн The Sims
О том, как накопленная невыраженная агрессия вылилась в хаос в онлайн‑версии The Sims: взломы, насилие и социальные последствия для игроков.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Обесценивание помощи других. «Я сделаю это лучше!»
Разбор причины склонности обесценивать помощь: детский опыт в младенчестве и советские практики воспитания, влияющие на убеждение «я сделаю лучше».
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Бабушка навязывает советы и настраивает ребёнка против мамы
О том, как непрошенные советы бабушки подрывают авторитет мамы, настраивают ребёнка и приводят к конфликтам — причины и последствия семейной динамики.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Техника шары на снятие эмоционального напряжения
Упражнение визуализации с воздушным шаром для освобождения от страха, обиды и раздражения; включает дыхание и образную работу.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Наш мир дуален — о принятии и росте
Размышления о дуальности мира и принятии как пути к росту; мысль о том, что деление на «плохо» и «хорошо» отнимает энергию.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Детские обиды на родителей во взрослой жизни
Разбор причин детских обид на родителей, как они влияют на взрослую жизнь и почему важнее менять свои паттерны, а не переписывать прошлое.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Зачем нужны дыхательные упражнения и почему они помогают
О роли дыхательных упражнений при стрессе, панике и бессоннице: как смена дыхания переключает симпатическую систему на парасимпатическую и помогает успокоиться.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Очередь в ЗАГСе: сколько эмоционально зрелых пар
Личное наблюдение психолога: в очереди в ЗАГС автор описывает незрелые и зрелые пары, рефлексия на статью Марии Самойловой и высокую долю разводов.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Метод утёнка и метод Фейнмана для изучения и отладки
О методе Фейнмана и «утёнке»: как объяснение простыми словами и проговаривание проблемы помогает усвоить материал и найти ошибки в коде.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Претензии и внутренняя агрессия
О том, как претензии и раздражение уходят внутрь и влияют на тело, финансы и детей — мысли из практики психосоматолога.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·«Сделанное лучше идеального»: перфекционизм
Размышление о перфекционизме через истории художницы, писателя и автора видео — почему страх идеала мешает завершать проекты.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Энурез у детей: что могут сделать мамы
Психосоматический разбор детского энуреза: семейные конфликты, «синдром годовщины», период программирования и практики для мамы (включая метод Драпкина).
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Хочу, чтоб психолог мне искренне сочувствовал
Короткое размышление о том, почему психолог выражает сочувствие через помощь и работу с болью; метафора хирурга и реакции пациента.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Последствия игнорирования в отношениях и самооценка
О том, как игнорирование со стороны партнёра или родителей бьёт по самооценке, повышает тревогу и может привести к депрессии.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Почему я все время что-то выдумываю про себя
Письмо подростка и ответ психолога: причины постоянных выдумок, роль нарциссической части Эго и предложение вовлечь одноклассников через общую деятельность.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Чувствуете себя не на своем месте?
О том, как стать «внутренним наблюдателем» и отделять чувства, мысли и роли — простые мыслительные приёмы для дистанцирования и поиска себя.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Карл Густав Юнг: о сомнениях, опыте и определённости
Цитата Карла Густава Юнга о том, что определённость возникает через сомнения, а результат — через опыт.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Притча о счастье
Короткая притча о мудреце и несчастном, который страдает ради счастья детей и внуков.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Что важнее в обучении — практика или теория?
Размышление о соотношении практики и теории в обучении: почему практика важнее при поддержке теории и как сочетать оба подхода.
Читать