(Не)Пластиковая эмпатия·Азбука эмоций: ПЕЧАЛЬ
Разбор печали как реакции на потерю: вариации, признаки и пример на работе. Автор — Роман Бобров, бизнес‑психолог.
Читать
Каналы
(Не)Пластиковая эмпатия·(Не)Пластиковая эмпатия·4 этапа карьеры: распознать выгорание и пройти перелом
Разбор четырех квадрантов карьеры: признаки выгорания, чек‑лист и ссылки на метод FADE от Романа Боброва для переосмысления и поддержки.
Читать
(Не)Пластиковая эмпатия·🔒 Вопрос про эмоции на работе?
Роман Бобров, бизнес‑психолог, предлагает задать анонимный вопрос про рабочие эмоции, выгорание, страхи и сложные коммуникации.
Читать
(Не)Пластиковая эмпатия·Вопрос про эмоции на работе?
Роман Бобров, бизнес‑психолог, предлагает задать анонимный вопрос про эмоции на работе: выгорание, страх выступать и сложные разговоры.
Читать
(Не)Пластиковая эмпатия·Азбука эмоций: СТРАХ
Разбор эмоции страха: признаки в теле, мыслях и поведении, рабочий пример. Автор — Роман Бобров.
Читать
(Не)Пластиковая эмпатия·Почему одни любят списки дел, а другие их теряют?
Разбор конфликта «организованных» и «спонтанных» по Стефани Шталь: причины тревоги, как это работает и практические советы для команд.
Читать
(Не)Пластиковая эмпатия·Что я понял об отношениях в группе на конференции GRC
Впечатления с воркшопа Group Relations Russia: как треугольник Карпмана проявляется в группах и как с ним работать.
Читать
(Не)Пластиковая эмпатия·Азбука эмоций: НАСЛАЖДЕНИЕ (удовольствие)
Короткий разбор эмоции наслаждения: признаки в теле, мыслях, поведении и пример на работе.
Читать
(Не)Пластиковая эмпатия·«Критикуешь — предлагай»: как подружиться с критиком
Практические советы Романа Боброва о том, как выстроить рабочие отношения с внутренним критиком, переобучить его и сохранить уверенность в решениях.
Читать
(Не)Пластиковая эмпатия·«Вторая стрела»: как мы сами усиливаем свою тревогу
Разбор буддийской метафоры «вторая стрела»: как самокритика и миф о «правильной» жизни усиливают тревогу; советы и ссылки на Самира Чопру.
Читать
(Не)Пластиковая эмпатия·Назначить — назначили, но не признали
Почему формальное назначение руководителя не равно признанию командой: о влиянии смены лидера на доверие, статус и динамику команды.
Читать
(Не)Пластиковая эмпатия·Азбука эмоций: ЛЮБОВЬ (теплая привязанность/забота)
Любовь в рабочей среде как тёплая привязанность: признаки, вариации и пример на работе о доверии и поддержке.
Читать
(Не)Пластиковая эмпатия·Пятничный ЧЕК-ИН
Чек-ин от Романа Боброва: мысль Джеффа Безоса о страстях и вопрос — ваши усилия служат вашей истории или чужим ожиданиям?
Читать
Андэграм·Телеграм‑канал клиники: что публиковать
Идеи для клиники в Telegram: разбор симптомов, подготовка к приёму и анализам, развенчание мифов, чек‑листы и рубрики «вопрос‑ответ».
Читать
Андэграм·Хронический пациент в Telegram — протокол и чек-листы
Рабочие протоколы и чек‑листы по сопровождению хронических пациентов в Telegram: правила, шаблоны отчёта, алгоритмы реакции и контрольные списки.
Читать
Андэграм·Telegram для быстрых мобилизаций: сбор помощи без хаоса
Советы по использованию Telegram для срочной мобилизации: как оформить пост, проверить сбор и координировать чат и канал для доноров, вещей и волонтёров.
Читать
Андэграм·Telegram-бот для маршрутизации пациентов и первичного триажа
Организация первичного опроса и медицинского триажа в Telegram‑боте: логика сценариев, безопасность и понятный интерфейс.
Читать
Андэграм·Консультации в Telegram: сохранение медицинской тайны
Практические правила для врачей: формат общения, информированное согласие, защита аккаунта и минимизация данных при консультациях в Telegram.
Читать
Андэграм·Фото, анализы и Telegram: как снизить риск утечки данных
Практические шаги по защите фото анализов и медицинских документов в Telegram: минимизация данных, секретные чаты, 2FA и контроль автозагрузки.
Читать
Андэграм·Истории, которые помогают, а не ранят
О трёх опорах — этика, согласие и формат подачи — чтобы истории о подопечных и волонтёрах в Telegram не вредили, а сохраняли достоинство.
Читать