«Руки не из того места» — крик тела о помощи?
История Оли о боли в кистях как проявлении психосоматики; методы: ГНМ, ДПДГ, гипнотерапия. Ссылка на статью и карта здоровья.
История Оли о боли в кистях как проявлении психосоматики; методы: ГНМ, ДПДГ, гипнотерапия. Ссылка на статью и карта здоровья.
Разбор истории о хронической боли и связи эмоций с телесными симптомами; причины и 5 шагов, чтобы начать слышать своё тело.
Объяснение, как гипноз в психотерапии помогает работать с подсознанием при психосоматике, тревоге и вредных привычках.
Краткий разбор отношений между созависимым и нарциссом: механика притяжения, признаки токсичности и базовые шаги к выходу. Автор — практикующий психолог.
Разбор истории Александра: как ревность, контроль и подозрения разрушают отношения и мешают личной жизни.
Разбор расставания с созависимостью: почему это освобождение и как принимать эмоции, строить границы и восстанавливать самооценку.
Разбор: действительно ли НЛП — манипуляция; перечислены плюсы — коммуникация, саморегуляция, этика и согласие в применении.
Часть 6 цикла: причины и конфликты в психосоматике лишнего веса — вопросы 26–30 для диагностики и приглашение к проработке. Автор: Светлана Баженова.
Практика визуализации «Моё Идеальное Я» — подробное упражнение для восстановления внутренних ресурсов от онкопсихолога Светланы Баженовой.
Разбор двух фаз конфликта по Германской новой медицине: активная и постконфликтная фаза, способы восстановления и пример супружеского конфликта (Анна и Макар).
История женщины, у которой боль в животе оказалась психосоматикой — о границах, праве сказать «нет» и возвращении к себе. Полная статья на b17.ru.
Разбор связи эмоций и телесных симптомов: почему головные, спинные и желудочные боли могут быть следствием тревоги и подавленных чувств.
Разбор реакции на агрессию: как сохранять спокойствие, корректно реагировать, игнорировать провокации и выстраивать границы в общении.
О связи гастрита с хронической тревогой и подавленной агрессией — взгляд гипнотерапии и психосоматики; внимание к первоисточнику симптома.
Разбор причин злости, способы сбросить напряжение и советы по разговору, чтобы не разрушать близкие отношения.
Честный профессиональный разбор ДПДГ: как метод работает, при каких психосоматических симптомах помогает и чего ожидать от результатов.
Вводная статья: почему депрессия не навсегда, её защитная роль и анонс серии о мягких путях выхода (EMDR, ГНМ, гипнотерапия).
О влиянии глубинного прощения и гипнотерапии при психосоматических расстройствах: как тело прекращает удерживать обиду и возвращает ресурс.
Краткое объяснение, почему ДПДГ/EMDR даёт быстрые изменения: нейропластичность, роль амигдалы и гиппокампа, воздействие на тело и примеры из практики.
Практикующий психосоматолог объясняет, как ночные циклы сна восстанавливают тело и эмоции и почему поверхностный сон не восстанавливает.