ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Паника включается, как автосигнализация
Разбор причин паники и панических атак, вопросы для самопомощи; автор — практикующий психосоматолог (ГНМ), EMDR‑терапевт.
Читать
Каналы
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Проработка психотравмы и ПТСР методом EMDR (ДПДГ)
Структура работы с травмой по протоколу EMDR: от диагностики до завершения, разбор ошибок и помощь при ПТСР, тревоге и утрате.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Диктатура тонких материй: анатомия немотивированной агрессии
Разбор механизмов немотивированной агрессии Суперабьюзера: «белый шум», жалость как манипуляция и эмоциональные качели — психологический взгляд практикующего психосоматолога.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Что делать: психосоматический подход
Краткие рекомендации психосоматического подхода: осознание конфликтов, делегирование, диафрагмальное дыхание и работа с психологом.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Чем опасно сравнение себя с другими?
Короткое размышление о том, как сравнение с другими подрывает самооценку и мешает замечать собственные достижения.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Еда, которая либо лечит… либо мешает вам похудеть.
Авторский разбор психосоматики лишнего веса: роль эмоций и гормонов (кортизол, адреналин), выбор пищи тревожным мозгом и работа с подсознанием по методу ГНМ/EMDR.
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Как вам моя «Система Больших Доходов»?
Запись вебинара и приглашение в программу «Система:Деньги и Благополучие» — инструменты для роста дохода, создания подушки и выхода из долгов.
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Почему нет денег и удовольствия, если всё знаешь?
О причинах отсутствия результата при знании теории: о системе пошаговых действий, вебинаре «Круги Влияния на Ваши деньги» и программе «Система: Деньги и Благополучие».
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ
Задание флешмоба «Миллионер в твоей голове»: определить, чьи советы не слушать, описать поведение при нарушении и при соблюдении ОУО; ссылки на эфиры и регистрацию.
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Путь к миллиону — флешмоб «Миллионер внутри тебя»
Анонс бесплатного флешмоба Олеся Матёрова «Миллионер внутри тебя» (4 апреля, 19:00 мск): первые шаги к увеличению дохода, работа с мышлением и выход из долгов.
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Аудио‑подкаст: большие цели и благополучие
Подкаст Олеси Матёровой о том, как большие цели влияют на психику, веру в себя и достижение денег и устойчивого благополучия.
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·«Я заслужила отдых», — говорит она себе
О размышлениях о перманентном стрессе: как отличить мысли о выживании от поиска решения в работе, отношениях и жизни.
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Подкаст: Как родители тормозят своих детей
Подкаст о том, как неосознанно вредят дети: признаки, самодиагностика и обсуждение на закрытой встрече (встреча 28 ноября, регистрация по ссылке).
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Про детей и инфантилизм
Размышления Олеси Матёровой о причинах инфантилизма у детей и о роли родителей и школы; текст из статьи 5 декабря 2016 года.
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Как я передаю благополучное и денежное мышление
6‑недельный курс Олеси Матёровой: пошаговая система для перестройки денежного мышления и стабильного роста доходов.
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Любовь и Отношения по Взрослому
Анонс курса «Любовь и Отношения по Взрослому»: авторская методика РИМП, практики для построения здоровых отношений и бесплатная 10–15 минут консультация.
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Почему новые привычки не приживаются
Олеся объясняет, почему попытки внедрить привычки часто не работают — из‑за «антиблагополучных программ» и поломки внутренней связи; упоминается методика РИМП.
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Как конфликты портят нам жизнь
Разбор влияния конфликтов на ресурсы, энергию и доход — почему постоянные ссоры снижают работоспособность и благополучие.
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Поздравление с 8 марта и разговор о безопасности
Поздравление с 8 марта и размышления об ощущении безопасности, влиянии окружения и подкаст с советами — ссылки на Google, Яндекс и ВКонтакте.
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Вторжение в личное пространство
Анонс подкаста о личном пространстве: что считать нарушением, где границы, как отвечать и какая связь с здоровьем.
Читать