Ко мне всё чаще приходят люди, которые прекрасно ориентируются в терминологии - читали статьи, слушали подкасты, могут с ходу назвать пять типов привязанности. И при этом в реальном конфликте теряются так же, как человек, который вообще не знает этих слов. Потому что название явления - это не то же самое, что умение с ним справляться.
Терапия не про то, чтобы правильно назвать поведение партнёра или коллеги. Она про то, чтобы разобраться, что происходит с вами в моменте , где раздражение, где реальная граница, а где привычка использовать удобное слово вместо трудного разговора.
Я работаю с этим 5+ лет, использую разные методы - от КПТ до телесных техник - потому что за одинаковыми словами у разных людей стоят совершенно разные механизмы.
Запись на бесплатную 30 -ти минутную диагностику @RozinaTatiana
Дискуссия