ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ СВОИМИ РУКАМИ

Я — Ксения Гончарова, психолог и расстановщик. Пишу честно и без иллюзий о том, как проходить через травму к собственной силе. Рассказываю про тонкие аспекты работы психики: от механизмов манипуляций до практик саморегуляции. В терапии соединяю техники IFS, Process Work, ЭОТ и работы с метафорой - для того чтобы дать вам глубокое и устойчивое движение. Если вам нужна ясность и результаты - в правильном месте.

исполнение желанийцельалгоритм

Сегодня хочу расписать алгоритм для достижения цели. Новый год наступил, все вчера загадали под куранты?

Мы всегда чего-то хотим пока живем, к чему-движемся с какой-то своей скоростью. Иногда только в визуализациях и мечтах, но это тоже движение)

Это некое мое подведение итогов осени 2025. Плюс я же еще и сходила на курс соответствующий, который меня жестко обломал простроил, и все забываю описать сделанные наблюдения.

Итак, вожделенная цель. Алгоритм достижения.

Шаг номер раз - убедиться что цель - своя. Не семейной системой внедрена, не социумом навеяна. Ваша, личная, своя, вожделенная. В это место можно делать разнообразные примерки* на совмещение себя как вы есть и вашего исполненного желания. Вы и вот этот результат вместе - это делает вас сильнее, яснее, целостнее? Силы прибывают или падают? Возникают ли какие-то дополнительные бенефициары этой цели?

Шаг 2 - проверка экологии. Какова цена достижения этой цели. Готов ли я на эту цену? (А в цену на полевом уровне может входить вообще все, что угодно - карьера, здоровье, близкий круг).Если на этом этапе возникают сигнальные огни, стоп-сигналы - то имеет смысл к ним таки прислушаться. Если нет уверенности в личных силах - запросить помощи для перепроверки. И либо цель переформулировать, либо время исполнения отодвинуть. Очень дорого бывает проламывать силовые линии Мироздания своим лбом. Возможно, лоб потом придется чинить отдельно (если еще будет кому чинить).

И наконец, сама техника исполнения желания. Нейробиологи говорят нам, что наиболее действенный из всех способов мечтаний о цели на текущий момент - это метод сценариев с эффектом “контрастирования” реальности.

Планируем (желательно письменно и писать именно рукой):

  • точная формулировка желания. Чем больше пропустите нюансов - тем чаще бывает эффект “хотел козу - получил грозу”.
  • прогнозируемый результат его исполнения (и свой образ тут же - какой я стану, когда это желание исполнилось. Что у меня появилось, от чего я отказался).
  • ожидаемые препятствия (что может помешать мне на моем пути. Наиболее вероятное, наименее вероятное - все что в голову придет. Подробность приветствуется)
  • на каждое препятствие - придумываем обход. Что я буду делать, когда упрусь в это?
  • идем и совершаем действия, принимаем решения, сравниваем свое движение с планом (насколько совпадает скорость движения, на какой я сейчас стадии, каков прогноз исполнения).

Схему эту в любом случае можно и нужно подстраивать под себя. Кому-то надо придумать обход 10 препятствий - и ни в одно не попасть в итоге, кому то достаточно описать пару - и они же обязательно случаться. Тут все индивидуально.

Хорошего вам исполнения ваших новогодних намерений! А если вам помогут какие-то части этого алгоритма и ваше желание за год исполнится - я буду рада, если вы вернетесь в этот пост и черкнете пару строк.

С Новым Годом!

Иллюстрация: седовласый мужчина в пурпурном костюме сидит в кресле рядом с сундуком и флаконами — символ мудрости и намерений.
Символическое изображение мудрости и алхимии намерений.

Дискуссия

Ksenya Goncharova
Пост и так случился длинным - в голове это всегда выглядит как пара фраз, а разворачивается в итоге в простынь текста. Поэтому опыт свой на курсе я наверное сложу сюда в комменты. Или, если интересно, выложу отдельным постом - что работает, а что уже не работает с опытными потребителями трансформационных программ.
Elga Volkova
Ксения, спасибо! Очень интересно! Алгоритм лично мен очень ценный.
Elga Volkova
И отдельный пост, что работает, что нет, интересно.
Дина Русинова
Ты опытным путем все выводы добыла. Конечно людям это интересно и полезно 🌟делись 🙌
Olguita
Ксюша, спасибо! Как с тобой лично поговорила. Как всегда очень познавательно и интересно!
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же