Физическое и психическое здоровье тесно связаны. Одно влияет на другое.
Делитесь⤵️, как вы считаете это⤴️ утверждение верное или нет.
А завтра обсудим это в посте.
#лёгкийпонедельник #правдаилимиф
Я — Анастасия Копрова, психолог по отношениям. Помогаю женщинам и парам учиться слышать друг друга, выстраивать здоровые границы и обрести внутреннее спокойствие. Моя задача — помочь выйти из чужих сценариев и построить зрелую, осознанную любовь. В канале вы найдёте понятные объяснения, разбор реальных кейсов и рабочие инструменты, которые можно применить уже сегодня. Если вы хотите осознанных отношений и внутренней опоры — здесь вы получите поддержку и практические решения.
Физическое и психическое здоровье тесно связаны. Одно влияет на другое.
Делитесь⤵️, как вы считаете это⤴️ утверждение верное или нет.
А завтра обсудим это в посте.
#лёгкийпонедельник #правдаилимиф


Кейс про выгорание у директора и реакцию на новость о призыве мужа на СВО; о важности слышать сигналы тела и психики. Бесплатная консультация и программа.

Анастасия Копрова рассказывает, почему выбрала профессию психолога: о путешествии в глубину души, эмпатии, работе с эмоциями и результатах клиентов.
Разбор с примерами и простой рабочий инструмент, как поменять состояние при общении с более уверенными, статусными или красивыми людьми. Вопросы — в личку @anastasyakoprova.
Дискуссия