Я — Анастасия Копрова, психолог по отношениям. Помогаю женщинам и парам учиться слышать друг друга, выстраивать здоровые границы и обрести внутреннее спокойствие. Моя задача — помочь выйти из чужих сценариев и построить зрелую, осознанную любовь. В канале вы найдёте понятные объяснения, разбор реальных кейсов и рабочие инструменты, которые можно применить уже сегодня. Если вы хотите осознанных отношений и внутренней опоры — здесь вы получите поддержку и практические решения.
Почему рядом с “успешными людьми” многие женщины начинают чувствовать себя маленькими?🫠
И почему общение с успешными людьми иногда не мотивирует…
А только усиливает тревогу, сравнение и ощущение: “со мной что-то не так”.
В подкасте говорим:
Мне кажется, многие узнают себя очень сильно ▪️
#ночнойразговор
Короткая заметка о феномене «хорошести» в коммуникации: пример клиента о различиях в общении с мужчиной‑начальником и женщиной‑замом; подробнее в подкасте.
Разбор созависимых отношений: как жертвенность и детские травмы отталкивают мужчину и почему важно начать ценить себя.
Размышление о том, как сравнение порождает сомнения в себе и в выборе партнёра; признаки привычки и начало работы с ней.
Дискуссия