Хочу заботливого мужчину

Я — Анастасия Копрова, психолог по отношениям. Помогаю женщинам и парам учиться слышать друг друга, выстраивать здоровые границы и обрести внутреннее спокойствие. Моя задача — помочь выйти из чужих сценариев и построить зрелую, осознанную любовь. В канале вы найдёте понятные объяснения, разбор реальных кейсов и рабочие инструменты, которые можно применить уже сегодня. Если вы хотите осознанных отношений и внутренней опоры — здесь вы получите поддержку и практические решения.

созависимостьдетская травмаотношения

Как вы сами порождаете абьюзивные отношения.

"Я для него и ради него готова на всё, стараюсь изо всех сил - рубашечки наглажены, ужин и обед с собой всегда свежий, детьми не напрягаю, подарки дарю, с подругами не встречаюсь, а он... Хоть бы цветочек подарил или помощь какую предложил. Бесчувственный".

Когда человек в отношениях "жертвует" собой, своими интересами и желаниями, делает много и ждёт отдачи, отдаёт последнее - это говорит не о любви, а о травме.

Именно так выглядят созависимые отношения, именно поэтому мужчина перестаёт вас ценить, любить, обожать, заботиться о вас.

Не потому что он плохой, а потому что вы в детской травме и пытаетесь всё также, как в детстве, заслужить любовь, проецируя отношения с родителем на отношения с мужчиной.

А ему деваться некуда, он принимает правила вашей игры и становится для вас строгим и вечно критикующим родителем, тем самым, который вам привычен с детства.

И это очень печально. Ведь любовь даётся бесплатно, но многие об этом не знают.

Чем больше женщина растворяется в мужчине, теряя себя и забывая о себе и своих желаниях, тем больше он отдаляется от неё как от женщины.

Чем больше женщина "заботится" о мужчине, будто бы пытаясь показать как надо и ждёт того же в замен, тем больше он делает наоборот.

И он это делает не специально. Так мы устроены.

Поэтому, чтобы отношения были здоровыми, нужно в первую очередь позаботиться о себе. Больше себя ценить, уважать, принимать.

Тогда и мужчина на это откликнется тем же.

Хотите лёгкий тест, что это действительно так и работает?

Начините глядя в зеркало сами себя хвалить и делать комплименты, не ожидая их от других. И вы обнаружите, что все вокруг стали вас замечать.

Не ждите, когда ваш мужчина скажет какой вы вкусный суп сварили, какой порядок навели, волосы покрасили, брови выщипали😉

Себе сами скажите какая вы классная! И наблюдайте, что будет происходить.

❤️ Ну, а чтобы справиться с созависимостью и своими детскими травмами, которые этому поспособствовали, это уже серьёзная работа. Милости прошу ко мне на консультацию @anastasyakoprova. Сделаем всё максимально быстро и комфортно🤫

Читайте так же