А вы точно знаете, как выглядит любовь?

Я — Анастасия Копрова, психолог по отношениям. Помогаю женщинам и парам учиться слышать друг друга, выстраивать здоровые границы и обрести внутреннее спокойствие. Моя задача — помочь выйти из чужих сценариев и построить зрелую, осознанную любовь. В канале вы найдёте понятные объяснения, разбор реальных кейсов и рабочие инструменты, которые можно применить уже сегодня. Если вы хотите осознанных отношений и внутренней опоры — здесь вы получите поддержку и практические решения.

любовьотношениядетектор любви

Мы часто не просто хотим любви. Мы хотим узнаваемую форму любви. Как научили или как недодали. И если человек даёт нам что-то другое, мы можем вообще не распознать это как любовь🖤

Например, женщина говорит:
— Я просто хочу, чтобы мужчина меня любил.

Ну а кто не хочет?😐
Кажется, что вопрос простой.
Но стоит немного присмотреться — и выясняется, что под словом «любовь» у каждой может лежать совершенно разное.

Для кого-то любовь — это когда мужчина дарит подарки.
Для кого-то — когда предлагает помощь.
Для кого-то — когда сдержал слово.

И вот здесь самое интересное.
Потому что если подарок не подарили, помощь не предложили или обещание не выполнили, мы иногда расстраиваемся не только потому, что человек не сделал то, о чём договорились.

Внутри вдруг появляется что-то более глубокое: «Значит, я ему не важна».

А иногда ещё: «Опять всё сама».

И вот тут уже нужно остановиться.
Потому что между «ты не выполнил то, о чём мы договорились»
и «я тебе не нужна» вообще-то огромная дистанция.

Но мы можем пролететь её за три секунды.

Человек забыл. А мы уже почувствовали себя нелюбимой.
Он не помог. А внутри: «Ну конечно. Никому я не нужна, всё опять на мне».
Он не сделал так, как обещал. И вроде бы мы злимся на него.
А на самом деле вместе со злостью может подниматься очень старое: «Если ты не сделал — значит, я для тебя недостаточно важна».

И тогда мужчина рядом оказывается в довольно незавидном положении. Он может даже не знать, что сейчас сдаёт экзамен. 😊Причём экзамен, задания к которому ему никто не выдал.

Потому что мы редко говорим: «Знаешь, для меня любовь выглядит вот так».

Мы просто начинаем ждать....

И по тому, сделал он или не сделал, решаем, любимы мы или нет.
А потом удивляемся, почему в отношениях так много обиды.

🖤А как вы понимаете, что вас любят?
Что должно произойти, чтобы внутри стало спокойно: «Да. Я ему важна».

Я сейчас всё чаще встречаюсь с этим вопросом в работе. И чем больше его разбираю, тем интереснее становится. Потому что иногда женщина очень хочет любви. А потом оказывается, что она ищет не просто любовь.

Она ищет доказательство любви в той форме, которую когда-то научилась узнавать.

И если доказательства нет — ей трудно почувствовать даже то хорошее, что между ними уже есть.

Кстати, можете сегодня просто понаблюдать за собой.
Без упражнений на три листа А4😃

Когда вам кажется, что мужчина вас любит — что именно он делает? А когда вдруг кажется, что не любит — что он перестал делать?

И, возможно, вы обнаружите, что у вас внутри давно существует собственный маленький детектор любви.

Только вот кто его когда-то настроил — это уже совсем другая история🖤

Читайте так же