⬇️
Это правда бесит.
Ты ночью лежишь и прокручиваешь всё по кругу.
А он спит, как будто у него всё как обычно.
И в этот момент хочется справедливости.
Чтобы ему тоже было плохо.
Чтобы он просыпался в четыре утра.
Сидел на кухне и думал:
«Господи, что же я наделал?»
Тогда хотя бы было видно, что он понял, что сделал с тобой.
Хотеть этого нормально.
Его действия и готовность брать ответственность важны.
Но твоя жизнь не должна стоять на паузе,
пока ты ждёшь от него доказательств.
Не нужно ждать, когда он осознает, скажет правильные слова или наконец почувствует то же, что чувствуешь ты.
Тебе не обязательно получать от него подтверждение, чтобы признать как тебе больно.
Выход начинается не тогда,
когда он наконец всё поймёт.
А когда ты снова начинаешь думать о себе:
что тебе нужно сейчас,
что поможет пережить этот день,
эту неделю,
этот период.
Вот тогда жизнь постепенно начинает возвращаться к тебе.
Первый шаг можно сделать на диагностической сессии.
Разберем с чего начать возвращать контроль над СВОЕЙ жизнью.
Пишите «Диагностика» @AnnaKurgan
расскажу подробнее
