Кажется, что он может
охладеть, отдалиться, уйти.
А может, вы уже стали чужими.
Тревога мешает говорить о важном,
расслабиться
и чувствовать себя нужной,
а не просто удобной.
Хочется дома отдыхать и чувствовать опору.
Я Анна Лопан, КПТ‑психолог.
Работаю с тревогой в отношениях:
когда рядом с близким
не получается быть спокойной.
Чтобы вы честно посмотрели на свою пару,
я подготовила тест «От тревоги к близости».
Напишите «тест» @AnnaKurgan.
Он поможет понять:
- где у вас тонкое место в отношениях
- как тревога мешает быть ближе
- и что вы можете начать менять,
чтобы стало спокойнее и теплее.
В нестабильном мире
особенно важно иметь того,
с кем безопасно.
