Сегодня я вам расскажу одну историю клиентского случая.
Молодой человек мучился и страдал от тревоги на протяжении года, плохо спал. В результате какого то промежутка времени начались внезапные, мучительные приступы тяжёлой тревоги и страха.
➖➖➖
А там ещё и увеличился пульс, выросло давление, ощущение нехватки воздуха, боль в грудной клетке, как вы наверняка поняли, да да, это Паническая Атака, собственной персоной.
➡️Хотите знать, что было дальше?
Впрочем, я и так вам это расскажу. Но для начала вот несколько причин этому недугу:
- ✔️Перенапряжение и истощение нервной системы.
- ✔️В жизни имело большое значение сильное травмирующее событие, в результате которого сформировалась негативная нейросеть в головном мозге.
- ✔️Совокупность повреждающих факторов в жизни, которые дополнили симптомы ПА дополнительным страхом ожидания самой ПА.
"Ну и как же решилась эта проблема", спросите вы?
✅Об этом в следующем посте.
А пока можете поделиться, как часто вы тревожитесь и по какому поводу?⬇️
