Тема будет холиварная и нетипичная, держитесь)
В XXI веке нас активно учат управлять мышлением: менять установки, отслеживать паттерны, перепрошивать реакции — чаще всего через терапию или коучинг.
И это правда работает. Я была и в разных видах терапии и в классическом ICF коучинге.
Стала осознаннее, спокойнее, прошла через много кризисов. Но возникало ощущение, что в процессе меня как будто делают менее «успешной», чтобы сделать более «счастливой».
И, кажется, в этом есть логика. Задача терапии и коучинга - дать пространство, в котором ты трудишься чтобы понять себя, а не вдохновляешься на большее. Иногда даже наоборот: тебя мягко уводят от чрезмерного достигаторства в сторону принятия и «достаточности».
Поэтому переодически начинаю ощущать нехватку энергии, какой-то заряженности и мотивации. Хочется вдохновляться, чтобы делать новые свершения.
И тут в инфополе чаще стала появляться тема управления энергией.
Например, есть известный Тони Роббинс и его менее известный учитель Донни Эпстин. Звучат как очередные продюсеры - инфоцыгане, но на самом деле это уже довольно старые опытные мотивационные/энерго-коучи.
После их программ люди часто говорят, что у них меняется жизнь, но тут пока сама не проверю - не поверю.
Жестко делюсь процессом, поэтому пишите что думаете.
Дискуссия