Вчера я ➡️написал про первый вектор травмы — безопасность. Второй важнейший вектор — дефицит любви и близости.
ПОЧЕМУ ЛЮБОВЬ ТАК ВАЖНА?
Потому что для ребенка это необходимое условие для выживания и развития. И если в детстве "прописался" такой дефицит — основные стратегии взрослого человека могут строиться именно вокруг этой задачи — обеспечить или заслужить близость.
Эта задача по-прежнему переживается как актуальная, даже если это не осознается человеком.
Дальше уже вопрос, какой ценой обеспечить ее выполнение — ценой достижений, отказа от своих интересов, создания созависимых отношений, спасения других, вечного недовольства собой, пищевой или другой зависимости — вариантов много.
КАК УСТРОЕНА МОДЕЛЬ ДЕФИЦИТА?
Она состоит из 2 главных элементов — меня нуждающегося и другого, обладающего таким важным для меня ресурсом. То есть источник любви я вижу в другом, а значит только он сможет решить мою проблему.
КАК ПОМЕНЯТЬ ЭТУ МОДЕЛЬ?
Работа состоит из двух основных шагов — сначала создать внутренне убедительный опыт получения любви, ощутить это каждой клеточкой своего тела, наполниться и глубоко расслабиться.
В этой точке сбрасывается напряжение, которое копилось десятилетиями, потому что важная задача наконец ощущается как выполненная.
Второй шаг — обнаружить себя как источник этой самой любви, со всей очевидность ощутить, что это не внешний, а внутренний ресурс. В этой точке уходит зависимость от другого и появляется ощущения самодостаточности и опоры на себя.
Для каждого шага у нас есть подробно прописанные пошаговые алгоритмы.
ТАК ЧТО ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ...
... разобраться в теме глубже и получить эти алгоритмы работы с травматическими паттернами — и на тему безопасности, и на тему близости — мы сделали специальный курс. В Клубе эта тема давалась на протяжении двух месяцев, а сейчас мы упаковали ее в отдельную программу, которую можно посмотреть в записи.
На три ближайших дней мы предлагаем вам ну очень специальную цену, так что успевайте! Все подробности тут: ➡️ https://www.mpp-institut.com/trauma
Дискуссия