Дневники душнилы
Дневники душнилы
Читать в Telegram

4. Формируем план — источник эндорфинов

Дневники душнилы

Я — психоаналитический бизнес-консультант: разбираю реальные кейсы, вскрываю системные проблемы в управлении и помогаю лидерам расти через работу с мышлением. Пишу честно, местами жёстко, но по делу: диагностика бизнеса, ошибки запуска производств, внутренняя мотивация команды и психоанализ для предпринимателей. Если вы чувствуете потолок в делах или смыслах — здесь найдёте трезвые разборы и практичные решения.

Открыть в TelegramДругие публикации
планированиеприоритизациямотивация

Начало https://t.me/dnevniki_dushnily/159

А вот теперь, с холодной головой, смотрим на каждый пункт и выписываем действия, которые помогут эти проблемы рассосать.

Потом оцениваем ресурсы, временные и финансовые на решение этих проблем.

Потом приоретизируем проблемы по важности, срочности и временному ресурсу на их решение.

Я сторонник начинать с тех проблем и процессов, у которых есть хвост на реализацию, зависящий не от тебя.

То есть сначала делаем так, что бы все участники решения проблемы были озадачены своим пулом задач, после чего приступаем к тем, которые решать долго и в одно еб лицо. Таким образом максимизируется количество параллельно решаемых проблем.

Имей в виду, у этого есть обратная сторона медали в виде увеличения количества точек контроля за исполнителями пропорционально количеству исполнителей😁😁😁
Но тут уж бери ношу по себе)

Такой подход дает чувство эйфории от того, что, казалось бы, нерешаемый ком проблем начал разматываться.
Тут и серотонин подпрыгивает и эндорфины, а главное - дофамин, который отвечает за мотивацию и вознаграждение, а так же адаптацию в внешней среде и условиям!

Самый важный результат планирование - возвращение ощущения контроля над своей жизнью, а значит осознание решаемости всех имеющихся проблем!

Причем этот подход отлично подходит не только к личностным кризисам, но и кризисам в бизнесе, проверено и не единожды.

5. Находим легальный и социально приемлемый источник эндорфинов.

Рыбалка, машины, мотоциклы, бильярд, рисование, пение, написание длинных, сложночитаемых тошнотных постов…😁😁😁
В общем всё что угодно, лишь бы приносило удовольствие!

Я, например, исполнил свою многолетнюю мечту, несмотря на обстоятельства, и теперь полон планов и предвкушения ожидающих меня приключений - хеллоу зашкаливающий уровень дофамина😎

Вот такой не хитрый и не очень сложный порядок действий позволил мне нащупать дно и оттолкнуться от него😁
Теперь я медленно всплываю, надеюсь в ближайшем будущем смогу поделиться положительными результатами)

Если сталкивались с кризисами в бизнесе и личной жизни - ставьте 👍🏻 и делитесь своими методами решения сложных ситуаций😎

П.С. Для тех кто дочитал, ловите годный лайфках - стадию саморазрушения вполне можно пропустить😉😁

Дискуссия

Дмитрий1.618
Мне прям зашла поэма! Молодец!
👍1
Дарья
Уф, чую отхвачу от аудитории тапками, но раз уж прочитала до конца и появилось желание написать, то все же напишу) Не думал ли ты над тем, что все это предпринимательство на максималках - не совсем твоё?) будто ты придумал себе идею, что должен быть крутым предпринимателем, завоевателем рынков, но душа твоя не лежит к этому. Ну не должно это приводить к таким проблемам со здоровьем. Да, у нас в обществе принято, что много вкалывать-это хорошо, но кому это хорошо на самом деле? Большим дядям и тётям конечно классно, когда дяди и тёти поменьше фигачат до посинения, принося им денюжки.
alex_n
Дарья
Уф, чую отхвачу от аудитории тапками, но раз уж прочитала до конца и появилось желание написать, то все же напишу) Не думал ли ты над тем, что все это предпринимательство на максималках - не совсем твоё?) будто ты придумал себе идею, что должен быть крутым…
Ахах))) мы тут милые и вообще котики) но на самом деле это скорее всего кайфы - у каждого свои, а то, что написано - обычные трудности, как у всех, когда ты чем-то занимаешься с интересом и глубиной.
Дарья
alex_n
Ахах))) мы тут милые и вообще котики) но на самом деле это скорее всего кайфы - у каждого свои, а то, что написано - обычные трудности, как у всех, когда ты чем-то занимаешься с интересом и глубиной.
Кайфы могут быть только до появления системных проблем со здоровьем, дальше - уже мазохизм🤓
👍1
«Дневники душнилы» Чат
Дарья
Уф, чую отхвачу от аудитории тапками, но раз уж прочитала до конца и появилось желание написать, то все же напишу) Не думал ли ты над тем, что все это предпринимательство на максималках - не совсем твоё?) будто ты придумал себе идею, что должен быть крутым…
Думал и не единожды😁 Вообще меня вдохновляет 2 кардинально противоположных направления. Первое - систематизация и автоматизация чего бы то ни было, причем то же в 2-х областях - оборудование и бизнес-процессы. Второе - человеческая психология (неосязаемое, гуманитарное). Причем по первому направлению я уже получил топовое образование, а вот об образовании по второму направлению задумываюсь все чаще и чаще😁 Ну и факультативно получаю огромное удовольствие от передачи знаний и обучении людей, но тут есть психологический барьер, связанный со словом «инфоциган»🤣🤣🤣 Хотя по этому направлению образование получено более чем достаточное: сертифицированный трекер и бизнес-наставник. Причем в прошлом году занял 2-е место на всероссийском конкурсе бизнес-наставников от Сколково и Ростеха, но даже написать об этом постеснялся🤣🤣🤣
«Дневники душнилы» Чат
alex_n
Ахах))) мы тут милые и вообще котики) но на самом деле это скорее всего кайфы - у каждого свои, а то, что написано - обычные трудности, как у всех, когда ты чем-то занимаешься с интересом и глубиной.
И соглашусь, и нет) Поиск себя, своего призвания и своего пути никак не закончиться, отсюда и периодические коричневые волны😁 А трудности - да, их всегда хватало в моей жизни. Наверное как и в жизни любого предпринимателя🤣
alex_n
«Дневники душнилы» Чат
И соглашусь, и нет) Поиск себя, своего призвания и своего пути никак не закончиться, отсюда и периодические коричневые волны😁 А трудности - да, их всегда хватало в моей жизни. Наверное как и в жизни любого предпринимателя🤣
Я больше про то, что предпринимательство вряд-ли делается из под палки) это как правило добровольно, а длинная дистанция - признак того, что тебе это в кайф) а трудности - ну они всегда есть, когда ты что-то делаешь. Можно ничего не делать и не иметь трудностей)
«Дневники душнилы» Чат
alex_n
Я больше про то, что предпринимательство вряд-ли делается из под палки) это как правило добровольно, а длинная дистанция - признак того, что тебе это в кайф) а трудности - ну они всегда есть, когда ты что-то делаешь. Можно ничего не делать и не иметь трудностей)
Я придерживаюсь мнения, что предпринимательство это вообще отклонение от психологической нормы😁 Нормальное поведение - обеспечение своих базовых (и не только) потребностей с минимальными рисками потери стабильности. Где предприниматель и стабильность? Правильно, это вещи не совместимые🤣🤣🤣
Владислав А.
«Дневники душнилы» Чат
Думал и не единожды😁 Вообще меня вдохновляет 2 кардинально противоположных направления. Первое - систематизация и автоматизация чего бы то ни было, причем то же в 2-х областях - оборудование и бизнес-процессы. Второе - человеческая психология (неосязаемое…
Лех, не похрен ли на то что скажут другие? Собаки лают караван идет
«Дневники душнилы» Чат
Владислав А.
Лех, не похрен ли на то что скажут другие? Собаки лают караван идет
Да вот пока никак😁
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же