Поездка в Фуд Сити на Калужском шоссе
Личный отчет о поездке в Фуд Сити (Калужское ш.), где купили мандарины, сирийские гранаты и 4‑л банки оливкового масла Alreef.

Не позволяйте своему ЖКТ командовать парадом! Здесь вы найдете всю правду о том, как привести вашу пищеварительную систему в порядок. 🚀 ЗАПИСАТЬСЯ ОНЛАЙН 🚀 https://ayamed.ru/doctors/almasri-ali-mohamad Врач-гастроэнтеролог Альмасри Али Мохамад
Личный отчет о поездке в Фуд Сити (Калужское ш.), где купили мандарины, сирийские гранаты и 4‑л банки оливкового масла Alreef.

История табличек из Мари и Эблы: древняя фармакопея, археологические находки и путь артефактов в Лувр и музеи Европы.

Рецепт сирийской сладости халавет-эль-джибн: тесто с мягким сыром, начинка из творога и сироп катар; традиция из Хомса и Хамы.

Советы, как по упаковке и району вылова найти рыбу «из холодных морских вод»: Северная Атлантика, Арктика, Северный Тихий. Польза — омега‑3 и витамин D.

История и производство алеппского мыла: от VIII–IX веков до метода с оливковым и лавровым маслом; редкий репортаж Михаила Кожухова.
Личный опыт: как алеппское мыло помогало при подростковой угревой сыпи; фото подарочной деревянной коробки и план теста на сыне.

Гастроэнтеролог Альмасри делится семейным рецептом: маринад с йогуртом, замачивание в уксусе и запекание 60 мин при 180–200 °C.

Как слабый уксусный раствор делает курицу сочнее, ароматнее и легче для пищеварения: способ маринования и объяснение химии процесса.

Мама замачивает курицу в собственноручно приготовленном виноградном уксусе — отмечает мягкость мяса и исчезновение запаха; опрос о маринадах.

Семейный отзыв о шоу «Сны Пушкина»: полтора часа живой поэзии, акробаты, фантастические декорации и добрая атмосфера для каникул.

Советы гастроэнтеролога Альмасри Али Мохамад о порциях, напитках, продуктах и признаках, когда нужна скорая помощь в новогоднюю ночь.

Разбор мифов о целебности крепкого бульона: опрос подписчиков и ссылки на исследования (Nutrition 2021, Gastroenterology 2022). Советы по приготовлению.
