🩺 ВОЗ не рекомендует пить напитки горячее 65°C. Постоянные микроожоги приводят к хроническому воспалению.
🧐 Как проверить? Если губам некомфортно — значит слишком горячо!
☕ Особенно осторожны должны быть любители:
- обжигающего чая
- кофе «прямо из турки»
- супов «с пылу с жару»
⏳ Дайте еде остыть 3-5 минут!
Гастроэнтеролог Альмасри Али Мохамад
@docma | @docmed | @ayamed

Дискуссия