Ваши результаты, моя работа

Я — психолог Ная Бардукова. Помогаю предпринимателям и активным людям восстанавливать ресурс, справляться с выгоранием и прокрастинацией, выстраивать здоровые отношения и менять мешающие установки про деньги. Пишу простыми словами, даю рабочие практики и делюсь кейсами клиентов. Если вам нужна ясность, сила и опора внутри — вы в хорошем месте.

психологиятелесный подходпсихосоматика

На состояние человека одновременно могут влиять разные факторы: генетика, травмы, возраст, отношение со сном, питанием; лекарства, хроническая нагрузка, отношения, социальная среда, страхи и ещё множество всего в жизни

Психосоматическое влияние, опять же.

В телесном подходе мы не "назначаем" причину из головы, а слушаем тело.

Оно само рассказывает свои истории и расстается с ними, когда есть готовность.

Только так - с уважением к телу. Не лезть туда, где ещё нет готовности отпустить, где ещё не сделаны выводы.
Не назначать виноватых. Не ломать.

Присутствовать и сопровождать. И тело откликается - с благодарностью и доверием

Если вам важно, приходите на разговор с вашим телом

Читайте так же