А себя знаешь? Настоящую? А если проверю? 😎
Почему ты не знаешь себя настоящую?
Ко мне приходят женщины, которые ходят на десятки курсов и практик самопознания, но говорят либо " большинство курсов/практик "лежит на полке", я так и не преступила/забросила" либо "я много знаю как быть женщиной, но не знаю себя" либо "я познаю, но ресурса и радости не прибавляется, наоборот скука и ожидания, но я, конечно пробую" ... 🙅♀Это не про знание себя! Тк когда узнаёшь СЕБЯ, то внутри дзынькает и искрит ресурс и радость!
Почему так происходит?
Потому что 👇
Обучение/практики проходят в поле ума: "смотри как надо", "ты будешь ресурсной, если...", "чтобы раскрыться в отношениях, надо...", "чтобы держать баланс, надо...", "повторяй за мной..." итп, то есть знания "как надо" идут извне и они по любому проходят обработку сознанием, умом, а это поле полно преград, таких как: оценка, обесценка, стыд, сравнение, вина, страхи, натягивание на шаблоны.
☝Даже если очень тактичный проводник, но если проходит в поле ума, то мы неминуемо попадаем в эти преграды. Мы так устроены, что умом мы себя постоянно сравниваем, соотносим и далее по списку: либо возносим высоко, либо скидываем вниз.
Затраты сил и энергии неимоверные, поэтому очередной такой курс и практику в поле ума (даже телесную!) ты складываешь на полку!
Тебе дают знания извне, а не проводят к твоим собственным, соответственно, ты знаешь много о том "как быть красивой, ресурсной..", но опять ничего не знаешь о себе — «а я-то какая, именно я, которая уникальная чем-то, неповторимая, а чем-то обычная единая со всеми, какая я!?»
Конечно, знания внешние обязательно нужны и важны и хорошие знаниевые практики и курсы невероятно ценны!
Я говорю сейчас именно про такой подход, который даёт восстановить и наполниться знаниями о себе! А это первоочередная задача, тк только из себя, своего самоощущения можно идти за знаниями внешними, тогда развитие, а не замещение!
❓Что делать? Как получать знания о себе?
❗Нужен другой формат познания себя, который позволяет максимально быть вне зоны сопротивлений, и который проводит тебя к тебе, чтобы ты вынимала знания о себе сама, чистые, при этом сразу наполнялась собой!
Такой формат и создан в Марафоне Ятанец (да и во всех продуктах Ятанец)
Познание себя на кончиках рецепторов или Как происходит познание себя на Марафоне Ятанец!?
На марафоне мы полностью переключаемся на пространство телесных ощущений! ☝ И это одно из главных условий, которое создаёт среду где:
🍎 ты смотришь не во вне, а в себя! сразу в тело — я даю метод как смотреть через ощущения, и мягко направляю, если скатываешься на мысли или оценки итп!
🍎 ты не получаешь готовых знаний, а ты вынимаешь знания из себя — опять же опираясь на марафонные инструменты, но сама, никто не знает что ты вынешь, даже ты сама, пока не сделаешь!
🍎и главное, концентрация полностью на самом простом уровне — ощущений тела, а, значит, никаких оценок, страхов, вины, шаблонов..ничего, ты просто вкушаешь себя через чистую материю! Ну как ты оценишь теплое или холодно, вязкое, тягучее, жаркое..? Оно просто есть, такое какое есть. Оно без рамок, без шаблонов, его не оценить, оно не страшное...
В результате:
✅ сопротивления уходят, тебе становится легко себя внимать, насыщаться собой,
✅ ты достаёшь СВОИ знания, новые, часто удивляющие, чистые, честные, а это всегда драйв и азарт, это как свежий воздух в застояшемся помещении, поэтому интерес,
✅ ты калибруешься на честное восприятие себя, так как тут не хочется кривить, избегать, наоборот очень интересно рассматривать как есть, ты видишь себя настоящую, а это как самый тёплый разговор по душам, тебя тянет в тело снова и снова,
✅и ты по-настоящему начинаешь узнавать именно себя, вкушать, внимать и наполняться собой!
И такой среды ты не найдёшь у других практиков, метод уникальный и среда тоже 😉
💃
😎Теперь ты знаешь 👆 главное условие познания настоящей себя! 🙋♀
Ииии с Днём Знаний!
------------
И самое время нырнуть в себя настоящую, ящитаю!
Старт 22 сентября 💃
https://t.me/ssebyanachny/2364
Осталось 18 20
Дискуссия