Полная версия подкаста — Youtube, Рутуб, Дзен
Мысли психолога со стажем и новомодными методами для быстрого изменения своей реальности. Автор подкаста "ДАМА ПО ДРАМЕ" https://podcast.ru/1848323736 Пишите мне @borisovalive
подкастyoutubeрутуб

Мысли психолога со стажем и новомодными методами для быстрого изменения своей реальности. Автор подкаста "ДАМА ПО ДРАМЕ" https://podcast.ru/1848323736 Пишите мне @borisovalive


Размышления о том, как чувство вины защищает от перемен — история клиентки и анонс подкаста автора (@soznanie_bez_granic).

Отчет об открытии проекта-преображения «Ты уникальная» в Твери, где автор выступает психологом и описывает атмосферу и задачи для участниц.
Техника «контейнер»: выделить 10 минут «тревожного времени», отложить мысли до дедлайна, записывать страхи и закрывать блокнот.
Дискуссия