Часа 2 писал текст про проблемы избыточного мышления и излишнюю рационализацию, а потом понял, что получается какая-то шляпа, которая по своей сути сама является этой самой рационализацией и сбросил все буквы в черновики...
Поэтому без лишних слов.
Проблема рационализации - это когда ты думаешь, думаешь, думаешь, думаешь, думаешь, думаешь, думаешь, думаешь, думаешь, думаешь, думаешь, думаешь, думаешь, думаешь, думаешь, думаешь, думаешь, думаешь, думаешь, думаешь, думаешь, думаешь, думаешь, думаешь, думаешь, думаешь, думаешь, думаешь, думаешь...
... и ничего не делаешь, но очень сильно устаешь.
Ясности, легкости, простоты больше не становится, а морок, туман и тревожность только сильнее, чем было до всех этих думаний.
Ко всему этому ноль реальных действий.
И небольшой, приятный бонус от маски рационалиста - социальное одобрение и приемлемость. Пока ты ничего не делаешь, что даже в теории может угрожать приближенным системам - ты безопасен, а значит все хорошо.
Просто представьте абсурдность. Нашей психике, нашему мозгу проще придумать миллион умных слов, а потом еще миллион психологических слов и еще миллион философских слов, чтобы описать причины и доводы в спорах с самим собой нежели признать весьма примитивные вещи: неумение, неготовность, страх, нежелание, непосильность, бессилие, тревогу, неясность, беспомощность, бесконтрольность, безнадежность и другие неприятные вещи.
Потратить сотни гигакаллорий просто для того, чтобы не сталкиваться с неприятной правдой о себе.
Видел мнение, что для изменений нужно устать от своей усталости. Но по-моему, будет точнее сказать, что нужно устать от лжи самому себе.
Мозг рационалиста настолько хитер, что он готов даже признаться во лжи, чтобы потом соврать снова. Даже признание во лжи может быть ложью.
Но есть один прекрасный инструмент, который я описывал тут: https://t.me/seleznev_talks/134
Тут: https://t.me/seleznev_talks/230
И тут: https://t.me/seleznev_talks/269
Этот инструмент позволяет пропустить любой рассказ себе и о себе, любое убеждение, цель, идею, мысль через 14/16 вопросов таким образом, что места лжи просто не остается. Эти вопросы составлены таким образом, что они фокусируют внимание на каждом возможном способе мыслить. Не остается ни одного темного уголка для вранья.
Более того, если потренироваться, то сформируется навык нулевой толерантности ко лжи. Вам не смогут соврать, вас невозможно будет обмануть.
Это потрясающая вещь. Хочу этим делиться, но пока не знаю в какой форме, но есть опция записаться ко мне на консультацию, вместе посмотрим как это работает, вам польза, мне новые идеи о форме.
