Суть метода сформулированного Фрэнком Фарелли - применение юмора, сарказма и провокаций психологом для того, чтобы клиент раскрыл весь свой потенциал, смог взглянуть на проблемы с новой стороны и начал дествовать.
Почему-то вспоминаются пацанские драки, которые начинаются с лёгких толчков друг друга и оскорблений, а потом кто-то не выдерживает и начинается активность..
Цель - активизировать внутренние ресурсы и стимулировать изменения в жизни клиента.
Что есть в провокативке, чего нет (или не так много) в других подходах:
- Парадоксальные интервенции.
Терапевт может гиперболизировать или усиливать страхи, жалобы и убеждения клиента, чтобы тот увидел их нелепость. - Провокации, агрессия (пассивная в т.ч.) и пренебрежение.
Терапевт фокусируется на проблеме, используя юмор, пренебрежение или даже агрессию, чтобы вызвать у клиента активную защитную реакцию. - Акцент на самоиронии.
Терапевт подталкивает клиента к самоиронии, чтобы он смог увидеть абсурдность своих проблемных ситуаций и иррациональных убеждений. - Непосредственность.
Сессии могут быть непредсказуемыми, что разрушает стандартные защитные механизмы клиента и побуждает его к спонтанному поведению.
Фарелли подчеркивал, что все взаимодействия происходят из позиции уважения и заботы о клиенте...
📍КОМУ ПОДХОДИТ ПРОВОКАТИВНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ?
Давайте прикинем вместе, какому человеку это поможет, если я что-то забуду, подключайтесь, добавляйте.
- Клиент имеет устойчивую нервную систему (не склонен к истерикам, панике, тревоге, самоповреждениям, депрессии)
- Гибкое мышление - настолько, что может всё "переварить" без труда и из всего извлечь пользу.
- Самоироничен. Активно вовлекается в игру "ну и кто тут лох?", может с помощью самоиронии проживать тяжёлые чувства и эмоции.
- Готов к активному и даже агрессивному диалогу (не имеет опыта насилия/травм в прошлом, не боится конфликтов)
- Не находится в остром кризисе.
- Имеет базовое доверие к терапевту, устойчивую самооценку.
- Способен к саморефлексии и способен воспринимать вызовы терапевта не как личную атаку.
- Опытный и проработанный в прошлом клиент, устойчивый, дерзкий.
🌟
Обладает ли каждый клиент навыками саморефлексии, четкими границами, устойчивой нервной системой, сможет ли отделить провокацию и стёб над проблемой от провокации и стеба над собой, сможет определить в остром кризисе он сейчас или в не очень остром...?
🥢Кто проконтролирует психолога?🥢
🔴Если перед ним не тот вышеописанный клиент, а человек в глубоком кризисе?
🔴А если спец применяет метод на всех с порога, то как тогда?
🔴А он сейчас провоцирует в рамках метода или самоутверждается?
🔴А агрессия сейчас - это так надо или это просто прикольно спецу, пушто он садюга?
Вопросов много.
К сожалению, среди клиентов велик процент тех, кто привык, что с ними не церемонятся, люди, имеющие опыт провокаций, обесценивания, вызовов в жизни, манипуляций, "самоироничные" до предела.
Иногда встречаешь трэш от спеца, а он такой "самадура, я в провокативном подходе работаю"... Идём дальше.
Одно я знаю точно и говорю об этом постоянно -
если вам как-то некомфортно, больно, паршиво, противно от взаимодействия с человеком (психолог это или мамаша из род.комитета, подружка или ещё кто) - надо принимать меры и извлекать себя из этого общения.
Психологу можете даже не платить.
"А что ты так расстроилась, ты что, в первый раз почувствовала себя ничтожеством😏?" - это не провокативка, это садизм.
👼Не путайте и не терпите, пожалуйста.
Если чувствуете, что есть силы и желание пободаться с психологом, проработать агрессию, выпустить пар, если вы являетесь "тёртым калачиком" и так далее - велком.
В остальных случаях рекомендую нормальное человеческое общение - как опыт, который вы понесете дальше в свою жизнь.
Берегите себя❤️
На все случаи жизни есть я,
🪑Психолог Анастасия Седова/🤔Задать анонимный вопрос
Дискуссия