Сколько раз вы злились на своё тело за усталость, боль или внешний вид?
- 🔹 «Опять болит голова!»
- 🔹 «Почему я так быстро устаю?»
- 🔹 «Хочу другое тело, а не это…»
Но ведь оно каждый день работает для вас: дышит, двигается, защищает, восстанавливается. Оно не мешает вам, а подсказывает, что пора остановиться, передохнуть, изменить привычки.
📌 В новой статье мы разбираем:
- 🔹 Почему тело говорит с нами через симптомы и как разобраться в его языке.
- 🔹 Как перестать воспринимать его как проблему и начать заботиться без борьбы.
- 🔹 Простая практика, которая поможет вам почувствовать благодарность к своему телу уже сегодня.
💡 Вместо того, чтобы критиковать, попробуйте сказать «спасибо».
🔗 Дорогие, на сайте в17.ru опубликовала для вас новую статью, переходите по ссылке и изучайте
https://www.b17.ru/article/629197/
Дискуссия