Тело как зеркало невысказанных эмоций: психосоматика

Я — практикующий психолог, психосоматолог (ГНМ), EMDR (ДПДГ)‑терапевт и гипнолог. Помогаю мягко и по‑взрослому разбираться с тревогой, болью, паническими атаками, повторяющимися симптомами и сценариями в отношениях. В канале — понятные разборы, практики самопомощи и реальные истории, которые возвращают ясность и спокойствие. Если хотите перестать лечить только «верхушку» и добраться до причин — вы в правильном месте.

психосоматикагнмemdr

Ко мне обратилась клиентка Наталья, 35 лет. Девушка страдает от симптомов непонятных заболеваний, которые не объясняются результатами анализов и обследований у разных специалистов.

Наталья рассказала, что она постоянно испытывает эмоциональные качели в отношениях со своим партнером Михаилом. Ее потребности игнорируются, она как будто стала невидимкой — настолько не важны ее чувства и переживания для мужчины.

Звоночки психосоматики появились не так давно. Начались сильные головные боли, причем обычные лекарства не помогали. Позже к этому присоединились проблемы с ЖКТ, хотя питалась Наталья как обычно — вовремя и здоровой пищей. Здесь определенно сыграли свою роль невысказанные слова и невыраженные эмоции. Они были подавлены и стали отрицательно влиять на иммунную систему.

Головные боли как бы сигнализировали о том, что мысли об отношениях стали навязчивой руминацией. А проблемы с пищеварением кричали «SOS», так как организм женщины метафорически не мог переварить затянувшуюся ситуацию неопределенности. В итоге образовался замкнутый круг. Физические недомогания не позволяли нормально работать, заметно снизили качество жизни. И это угнетенное состояние не давало Наталье сил для рывка в прояснения отношений, которые и вызывали все эти проблемы.

Женщина очень боялась остаться одна, и во многом именно это держало ее в травматичном общении. А тело продолжало взывать о помощи, трансформируя таким образом тревожные сигналы психики. Следует понимать, что преодоление этих симптомов означает не просто их лечение, а исследование и осознание роли жертвы в отношениях.

Наталья проанализировала связь между вытесненными в подсознание эмоциями и теперешним физическим состоянием. Ей предстояло научиться экологично выражать свои мысли и чувства, выстраивать личные границы. Впереди было сложное решение о расставании с партнёром, который принес столько боли. В данном случае терапия становится отправной точкой для изменений, помогает распутать клубок противоречий, найти внутренние ресурсы. Если вы столкнулись с подобной проблемой, вы можете обратиться ко мне за помощью и поддержкой.

Я, практикующий онлайн - психолог, психосоматолог на основе Германской новой медицины, EMDR (ДПДГ) – терапевт, гипнолог, НЛП - практик, эмоционально - образный терапевт.

Если вам необходима помощь в проработке какого-либо запроса, буду рада видеть вас на личной онлайн – консультации

Whatsapp: +79022347133
Телеграмм @bsi_2022

#зависимость #зависимыеотношения #тревога #тревожность #раздражительность #методEMDRДПДГ #методEMDR #методДПДГ #паническиеатаки #паника #паническаяатака #ПТСР #стресс #травма #психосоматика #гнм #Германскаяноваямедицина #психосоматикаГНМ #нлп #гипноз

Портрет обеспокоенной женщины средних лет на мягком цветном фоне, символизирующий эмоциональное напряжение и тему восстановления психики и тела.
Иллюстрация эмоционального напряжения и поиска восстановления — образ, сопровождающий текст о психосоматике.

Дискуссия

Марианна Смирнова🔥Продюсер🔥Запуски
Как же всё-таки в организме все взаимосвязано.
Психолог практик
Марианна Смирнова🔥Продюсер🔥Запуски
Как же всё-таки в организме все взаимосвязано.
Да тело мудрое!
Присоединиться к обсуждению →