В детстве мы впитываем не только любовь и заботу, но и невидимые сценарии: «будь удобной», «не спорь», «заслуживай любовь». Эти установки могут тихо управлять нашей взрослой жизнью — через хроническую тревогу, невозможность сказать «нет», страх быть отвергнутой.
📖 Я поделилась реальной историей из практики: клиентка пришла с физической болью в животе, которую не объяснили врачи. А ушла — с новым телом и новым голосом. Голосом, который умеет отстаивать границы.
✨ Почему это важно? Потому что тело всегда говорит то, что мы не решаемся озвучить словами.
🔗 Прочтите статью — и, возможно, вы впервые увидите, как давние эмоциональные долги превращаются в физические симптомы.
Что возьмёте с собой:
- как отличить «заботу» от самоотречения
- почему «нет» — это тоже акт любви
- с чего начать путь к внутренней свободе
Дорогие, на сайте в17.ru опубликовала для вас новую статью, переходите по ссылке и изучайте https://www.b17.ru/blog/521035/
👉 Статья ждёт вас. Она не про психологию — она про дыхание полной грудью.
