Человеку нужен человек — этапы развития отношений

Я — практикующий психолог и психосоматолог (ГНМ), EMDR‑терапевт и гипнолог. Помогаю мягко разбирать тревогу, панические атаки, повторяющиеся симптомы и «ком в горле» — там, где таблетки не объясняют причин. В канале — понятные разборы психосоматики по симптомам, практики самопомощи и истории из практики. Если вы хотите услышать своё тело и вернуть себе спокойствие — вы в нужном месте.

взаимозависимостьзависимостьавтономность

Все мы помним пословицу «один в поле не воин». Даже для Робинзона Крузо автор романа придумал Пятницу, забыв о том, что остров у него изначально необитаемый.

Рождаясь на свет, мы все зависимы от  своих родителей. Проходит какое-то время, мы сепарируемся, учимся накапливать ресурсы, а потом вступать во взаимозависимость: я тебе полезен, а ты мне.

Вдвоем мы делаем больше. Не 1+1, а 11 или даже 100. Но если я убыточен, а ты изобилен, то я твое изобилие превращаю в достаток. Если же я достаточен и ты тоже, то вместе мы можем создать изобилие.

Каждый человек проживает эти этапы: зависимость, автономность, взаимозависимость.

Это естественный биологический процесс.

Читайте так же