Метод утёнка и метод Фейнмана для изучения и отладки

Я — практикующий психолог, психосоматолог (ГНМ), EMDR (ДПДГ)‑терапевт и гипнолог. Помогаю мягко и по‑взрослому разбираться с тревогой, болью, паническими атаками, повторяющимися симптомами и сценариями в отношениях. В канале — понятные разборы, практики самопомощи и реальные истории, которые возвращают ясность и спокойствие. Если хотите перестать лечить только «верхушку» и добраться до причин — вы в правильном месте.

метод фейнманаметод утёнкаобучение

Читала на днях про методы запоминания информации, один из которых — метод Фейнмана.

Его суть заключается в том, чтобы объяснить выученное тому, кто от изучаемой темы далёк. Разложить сложное на простое, объяснять материал своими словами, без сложных терминов, так, чтобы понял даже ребёнок лет восьми.

Хорош этот метод тем, что для того, чтобы объяснить что-то другому, недостаточно просто вызубрить тему, надо ещё и понять её.

Плюс информация в голове структурируется, а пока объясняете, могут появиться вопросы, необходимо будет искать уточнения, тем самым закроются пробелы в теме.

Возможно, у вас в школе было распространено подтягивание двоечников и троечников отличниками — об этом могли просить учителя. На деле пользу от такой практики получали не только двоечники, но и отличники — они ещё лучше запоминали изученное.

Пока читала про этот метод, вспомнилось мне, как что-то похожее рассказывала подруга:

У каждого программиста должна быть уточка около монитора. Или хотя бы фикус в горшке. Или кошка.

Зачем? Чтобы поэтапно объяснять им вопросы, которые не можешь решить.

Вот, например, у программиста какая-то ошибка в коде: программа работает не так, как задумано. Он берёт уточку и начинает ей объяснять всё от и до: что хочется получить, как должно работать, как этого добиться, что имеется сейчас, и так далее.

Правильная формулировка вопроса содержит половину ответа на него. Также такие последовательные объяснения переводят мысли в нужное русло, дают им толчок. Вполне возможно, что уже на этапе разъяснений получится понять, что пошло не так. А если нет, то хотя бы понять, в какую сторону копать.

Этот способ актуален не только для программистов. Я вот не программист, но уточка у меня есть. Хотя когда муж заходит в комнату, а я с уточкой разговариваю, неловко получается. Но можно это и в уме проделывать, или ещё лучше, но дольше, — письменно.

Структурирование информации, упрощение, повторение, закрытие пробелов — всё это дают описанные методы.

Мы можем думать, что уже выучили тему, однако, пытаясь объяснить её другому, раскрывается, что мы чего-то (возможно, многого) не помним и не понимаем.

А был ли у вас опыт использования этих методов?