И даже если она чего-то добивается, то только через кровь, пот и слёзы.
Проверь себя прям сейчас:
- 🤩Твоё тело в постоянном напряжении.
Если у тебя сейчас сжаты челюсти, плечи тянутся к ушам, ладони в кулаки, а таз деревянный — это хронический стресс и заблокированные эмоции. Результат: как минимум отёки лица, как максимум — проживание чужой жизни. - 🤩Ты живёшь с жёстким контролем.
Если всё в твоей жизни должно быть по плану, а любое отклонение вызывает сильное расстройство — знай: это напряжение создаёт иллюзию контроля и отрезает тебя от прекрасных неожиданных возможностей. - 🤩Ты не умеешь говорить «нет».
Если ты постоянно стараешься быть хорошей, чтобы понравиться другим, и часто терпишь — внутри уже копится напряжение от сдерживания твоих настоящих, теневых сторон. Куда оно выльется — одному Богу известно. - 🤩Ты не позволяешь себе выражать эмоции.
Если ты не плачешь, не смеёшься в голос, не издаёшь лишних звуков, чтобы никого не потревожить — это сдерживание всего невысказанного создаёт мощное внутреннее давление, разрушая тебя изнутри. - 🤩Ты не доверяешь своим внутренним сигналам. Ты привыкла полагаться только на логику, планы и «правильные» действия. Чувства, телесные сигналы, спонтанные желания кажутся тебе ненадёжными или даже опасными.
Результат: постоянное внутреннее напряжение, тревога за будущее и неспособность опираться на себя. Ты не позволяешь себе «просто быть» — и тем самым лишаешься гибкости, восстановления и настоящей устойчивости.
Пиши в комментариях сколько пунктов совпало 🤩
Или постучи мне в личку @storm_wind72 и мы разберём с тобой этот вопрос на консультации 🤩
Дискуссия