Доброе утро 🌞
🤩🤩🤩🤩🤩
На этой неделе на канале говорим о том, что сложнее всего присвоить: о самопринятии и любви к себе. Не о «быть хорошей для всех», а о том, чтобы разрешить себе быть любой — уставшей, злой, неуверенной, сияющей. Прямо сейчас хочу, чтобы каждая из вас на минуту остановилась и услышала: с тобой всё в порядке. Не «идеально», не «лучше всех», а именно — всё в порядке. Ты не сломана, не недоработана, не «потом заслужишь». А чтобы это почувствовать глубже — добавим метафору через МАК-карты. Они помогут увидеть то, что внутри, без оценок. Просто диалог с собой. Пойдём?
В каждой карте спрятаны:
- 🤩ресурс/подсказка/совет
- 🤩мудрая цитата дня.
Как получить свою карту?
- 🤩Напишите в комментариях: «Катя, хочу карту».
- 🤩Поставьте реакцию на этот пост
- 🤩Укажите номер от 1 до 50.
- Или просто доверьтесь мне — я вытяну для вас карту интуитивно🤩
Дискуссия