Болезнь — честный разговор тела и головы

Я — нетоксичная NANAKA, психолог для твоих отношений. Помогаю выйти из созависимости, распознать эмоциональные качели и вернуть себе ценность и границы. Пишу просто о сложном: почему нас тянет в токсичные связи и как выбраться шаг за шагом. Без розовых очков, с практикой и поддержкой.

болезньсамозаботапсихология

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩⭐️

Неделя началась так себе. Я заболела. Температура, слабость и больное горло - просто супер комбо. Планов было много, в итоге ресурса — ноль.

Болезнь — это самый честный, хоть и неприятный, разговор нашего тела с нашей головой. Тело говорит: «Я устало». А голова орёт: «Некогда!». И вот тут, между вирусом и дедлайном, рождается самое настоящее насилие над собой.

Я пишу этот пост не для того, чтобы пожаловаться. А чтобы напомнить и вам, и себе:
Болезнь — это не предательство ваших обязанностей. Это напоминание о том, что вы у себя одна.

Берегите себя, даже когда кажется, что болеть некогда⭐️

Низкий ракурс: зелёная трава, множество фиолетово‑синих цветков мушкари на переднем плане и размытые деревья.
Весенние мушкари в парке — иллюстрация отдыха и заботы о себе.

Дискуссия

Ольга
Выздоравливай.
Марина Н.
Поправляйся скорее, очень тебя понимаю ❤️
Чат NANAKA Psychology
Ольга
Выздоравливай.
Спасибо ❤️
Чат NANAKA Psychology
Марина Н.
Поправляйся скорее, очень тебя понимаю ❤️
Я следом за тобой слегла
Алена Глебова
Скорейшего выздоравления🙏
Чат NANAKA Psychology
Алена Глебова
Скорейшего выздоравления🙏
Спасибо ❤️
Наталья Клинк
Катюша,выздоравливай.
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же