Подготовила для вас опросник , чтобы разобраться в том , если ли признаки абьюза в ваших отношениях и стоит ли посмотреть на это внимательнее !
Забирайте и проходите 🫶🏽Я — клинический психолог, КПТ‑ориентированный терапевт с практикой EMDR. Простым языком разбираю тревогу, выгорание, самоценность, границы и отношения, чтобы вам стало легче жить без постоянной борьбы. Здесь — проверенные техники, разборы и даже киноподборки с терапевтическим смыслом. Бережно, по делу и с фокусом на то, чтобы психолог со временем стал не нужен.
Подготовила для вас опросник , чтобы разобраться в том , если ли признаки абьюза в ваших отношениях и стоит ли посмотреть на это внимательнее !
Забирайте и проходите 🫶🏽

О признаках неочевидного абьюза: пассивная агрессия, молчание, сарказм и чувство вины; простые сигналы и мысли, которые помогут заметить «красные флаги».

Короткий разбор первой встречи с психологом: чего ждать, какие вопросы задают и три простых совета перед встречей.

Разбор четырёх типов привязанности — надёжный, тревожный, избегающий и тревожно‑избегающий — и как они формируются в детстве.
Дискуссия