Но правда надо, это очевидно. Например, запустить какой-то проект. Недостатки этого действия очевидны и описаны выше. Надо преодолеть свои сопротивления и вложить много энергии. Жуть. Но и достоинства очевидны — ты ведь давно хотел запустить этот проект, решение уже принято, для тебя это важное дело... И вот ситуация: и хочется, и колется. Какой выход? Очень просто: ОТЛОЖИТЬ. Решение без негативных последствий. Ты и от мечты не отказываешься, и ничего неприятного не делаешь.
Есть такое когнитивное искажение — недооценка бездействия. В вышеописанном случае ничего не сделать (то есть «отложить») — решение, которое как будто не имеет негативных последствий, в отличие от действия, которое весьма болезненно. Более того, это и не решение вовсе, а откладывание решения. Не некое действие, а всего лишь временное бездействие. «В общем, просто беру паузу. Пройдет время, и в будущем это действие будет сделать проще, потому что... Потому что... Потому что... Так, давно я что-то Телеграм не проверял».
Штука в том, что на самом деле бездействие — это тоже решение со своими последствиями. Это достаточно очевидно, когда мы смотрим на ситуацию отстраненно, но, когда ситуация касается нас, сознание мутнеет. Поэтому нам, мужикам, легко давать совет другу: «Братан, это ненормально, сходи к врачу», но сами мы к врачу обратимся только тогда, когда боль в колене не позволит нам дойти до поликлиники без костылей.
Усугубляет ситуацию то, что порой откладывание и правда делает выполнение ситуации легче. Вот человек откладывает выполнение задачи до самого дедлайна, потому что в мире еще столько непросмотренных новостей и мемов. Когда до дедлайна остается день, стресс убирает все отвлечения, и человек становится крайне эффективным: за день он делает то, на что закладывалась неделя. Молодец. Выполнив задачу, человек испытывает блаженство. Да и само сосредоточенное выполнение задачи — штука очень приятная, нам нравится быть чем-то поглощенными. Но поскольку причиной этой включенности был стресс, за ним следует откат, и человек какое-то время валяется ни на что не способным овощем. Ученые (огурцы копченые) расскажут вам, почему так происходит с точки зрения выделяемых гормонов. С такой стратегией можно быть неплохим исполнителем, но вряд ли получится выйти за пределы среднего, поскольку для неординарных результатов нужна проактивность. Ведь те действия, которые можно и не совершать (то есть к которым тебя не подталкивают внешние обстоятельства), таким образом не предпринять.
Только не вздумайте перестать недооценивать бездействие. Если много людей так сделает, соцсети разорятся.
Дискуссия