ТЫ ТОЖЕ ЭТО САБОТИРУЕШЬ?

Ирина Гупалова - Наставник для экспертов, которые устали жить в режиме "я не вывожу" и хотят выйти на стабильный доход без постоянной гонки и выгорания Для экспертов, которые много делают, но не получают желаемых результатов Как выйти из состояния "я не вывожу" В стабильный рост и доход 📩 @Gupalova_irina_TG

саботажиндивидуальное сопровождениемаршрут

Я очень долго саботировала одно важное действие

Вчера я выделила себе целый день и полностью расписала своё трехмесячное индивидуальное сопровождение

И ведь я понимала, что нужно разложить по полочкам индивидуальную работу, собрать маршрут, понять, как именно я буду проводить женщину в её новую жизнь

Но вместо этого я всё время находила что-то поважнее

  • Продолжать вести соцсети
  • Привлекать аудиторию
  • Придумывать контент
  • Ещё что-нибудь делать, делать и делать

А вот сесть и спокойно расписать сопровождение - ну нет

И до этого момента я считала, что индивидуальную работу можно строить уже под конкретную женщину и под её запрос Она приходит в работу со своим запросом, и дальше ты просто выстраиваешь процесс вокруг неё

А в процессе я поняла, что нет

И потратив целый день на то, чтобы собрать этот маршрут Я охренела от того, насколько легко в этот маршрут встраивается любой из запросов, с которыми я работаю

Хочу больше денег Свою реализацию Спокойно проявляться Комфортные отношения Задолбалась всё тащить на себе Не понимаю, кто я, чего хочу и для чего живу Не понимаю, почему у меня всё время происходит одно и то же и т.д.

Запросы могут быть совершенно разными А маршрут в итоге один

И внутри есть определённые этапы, через которые женщина будет проходить, чтобы не просто что-то понять про себя, а начать жить и действовать по-другому в любой своей сфере

И здесь я получила ещё одно осознание

Мы очень часто пытаемся поменять жизнь сразу, целиком и глобально

В какой-то момент ВСЁ С понедельника новая жизнь

Сажусь на диету Развожусь Бросаю пить и курить Начинаю вести пять соцсетей и проявляться Поднимаю цены Нанимаю помощника И вообще теперь живу по-другому

Ну это же пиздец, товарищи😂 Такую перестройку жизни ни один организм не вывезет

Это слишком много новых решений, действий и непривычного опыта одновременно И здесь очень легко через какое-то время вернуться обратно в старую жизнь

А когда есть маршрут, ты можешь постепенно, небольшими действиями встраивать в свою жизнь что-то новое

Сделала новый выбор Попробовала новое действие Получила новый опыт Посмотрела, что получилось Что не получилось Что оказалось не так, как ты думала

И пробуешь дальше

Не пытаясь за один день стать другим человеком А постепенно учась жить не на автоматизме А через свои собственные выборы

И ещё одна очень важная распаковка произошла за последние 3 дня

"Исследователь собственной жизни"

Не знать заранее, как правильно Не искать единственно верный ответ Не пытаться прям с порога определить: "Вот здесь у меня точно хорошая девочка включилась" "А здесь я боюсь быть ненужной" "А вот доход не растёт, потому что мне важнее признание, а не деньги"

А включить любопытство и понаблюдать

Я и сейчас этого исследователя встраиваю в свою собственную жизнь И именно этот навык я хочу передать в личной работе Не ограничивать себя одним объяснением А взять гипотезу и посмотреть

А действительно ли это так? Что с тобой происходит в этой ситуации? Что ты чувствуешь? Что думаешь? Какие решения приняла? Почему именно такие? А что будет, если попробовать по-другому? Ой, не получилось? Окей, давай попробуем еще А если вот так? А если вообще с другой стороны?

И этот навык поможет не цепляться за один вариант и только его мусолить А дать возможность многогранно рассмотреть запрос И намного более точно его решить

Я поняла, что больше не хочу смотреть на человека и говорить: "Слушай, я вижу, что у тебя именно вот это Что в этой ситуации тебе мешает вот это А доход не растёт, потому что включается вот это"

И да, я могу видеть закономерности и механизмы Но это всё равно лишь гипотеза

И гораздо интереснее исследовать её вместе И давать возможность женщине самой увидеть, что на самом деле с ней в этот момент происходит

Потому что если начать жить по одному правильному сценарию Эти те же яйца, только в профиль Новый более "лучший" заменяет старый "плохой" И ты снова продолжаешь жить в том же круге сценариев И вот именно такое пространство я сейчас хочу создаю и для себя, и для тех, кто придёт ко мне в работу

📍Где не нужно заранее знать, какой ты должна стать

Где можно пробовать, ошибаться, передумывать, исследовать, выбирать И постепенно создавать свою жизнь не по готовому сценарию, а самой Потому что я хочу, чтобы женщина Научилась сама видеть свою жизнь Замечать, что с ней происходит Делать свои выборы И создавать из них свою новую реальность

Читайте так же