В конце каждого года я выбираю одно слово-девиз. Не как цель, а именно фокус внимания, принцип, на котором будет строиться моя реальность в течение следующих 365 дней.
Анализируя прошлые годы , я вдруг поняла, что эти слова-девизы выстраиваются по спиральной динамике. Ну а как иначе, ведь это самое естественное развитие любой системы.
- 🟣 «Откликаться на любой движ, говорить ДА» — это было про доверие миру, про открытость случаю и совпадениям, про поиск "своего круга" (мой фиолетовый год).
- 🔴 «Нет компромиссам с собой» — это было про границы, про четкое «я есть», про умение говорить "нет" себе на то, что уже с собой же законтрактовалась (мой красный год).
- 🔵 И вот теперь закономерный, выстраданный и осознанный шаг — «Воля». Синий - это про структуру, порядок, дисциплину, рутину. Про то, как не "сливаться" с задуманного, чтобы получить видимый результат в той активности, которая работает накопительным эффектом.
Но это не та воля, которую используют как кнут. Не «сила воли», когда ты себя ломаешь об коленку. Не самонасилие, от которого я как раз учу уходить.
Моя Воля 2026 — это не дисциплина страха, а дисциплина любви.
Это решения, которые принимаются из заботы о себе в будущем, в долгосрок. Когда я сегодня выбираю не лежать на диване, а пойти в зал — это не «преодоление лени». Это — акт любви к себе завтрашней, которая проснется в бодром теле и полная сил.
Когда я говорю «нет» сиюминутному импульсу, чтобы сказать «да» стратегическому плану — это не «ограничение». Как я сейчас это вижу, это как раз выражение уважения к проекту под названием «Моя жизнь», архитектором которого я являюсь.
В 2026 году я планирую практиковать и исследовать свою Волю во всех ее проявлениях:
- 🔸 Воля к ясности — отсекать лишнее, чтобы видеть суть.
- 🔸 Воля к действию — завершать начатое, превращая энергию в форму.
- 🔸 Воля к спокойствию — защищать свое пространство тишины как главный ресурс.
Это будет год, когда правила устанавливаю не я для себя, а я — из любви к себе.
А какое слово станет вашим компасом в новом году? Не целью, а именно принципом, фокусом внимания и точкой приложения усилий?
Хотите найти свое слово года и понять, как его выбрать? В воскресенье 28.12 в 19ч мск я проведу бесплатный эфир в зуме - на тему "Воля как забота: слово-девиз 2026"
Ссылку на зум не выкладываю в общем доступе из-за возможного зум-бомбинга. Кто хочет присоединиться, ставьте "+" под этим постом, пришлю вам в ЛС.
Дискуссия