Хулюганю на тему результата и лёгкостью бытия состояния потока.
Каюсь. Второй вариант текста загнала в ИИ с заданием описать оба процесса языком научным с приведением исследований. Пожалуйста, не бейте тапками за второй вариант. Прочтите первый
Первый.
Есть два пути достижения результата. Состояние потока и жёсткое планомерное достижение целей.
Но давайте посмотрим глубже. Методы, которым нас учат в классическом материалистическом мировоззрении, - это внешний путь. Нас учат набору целевых действий. Прописывают строгие алгоритмы, где расписано, что нам нужно сделать, чтобы достичь некой желанной цели. При этом не учитывается то, как я взаимодействую с реальностью, какая реальность живет внутри меня?
И мы можем говорить о том, что большая часть людей, живущих в материальном мире, не обладают позитивными реальностями.
Реальность внешняя, в которую их погружают - это бесконечная борьба. Столкновение с такой реальностью вызывает страдание, заставляет с ней бороться. Нам навязывают ощущение «Со мной что-то не так» . Это вынуждает постоянно доказывать либо себе, либо другим, либо миру что мы чего-то стоим. Так себе путь, но он шикарно продаётся всеми религиями мира в том числе.
Состояние потока возникает лишь тогда, когда мы делаем упор на внутренний путь, меняем свои системы координат взаимодействия с собой окружающими с миром. При внутреннем пути скорость нарастания изменений на порядок быстрее любых внешних действий.
Так надо лишь заниматься изменением состояния, и все блага мира сразу обрушаться на нас? Нет. Состояния сознания, полученные в результате терапевтической работы необходимо реализовывать в действии. Потому что без реализации эта новая нейронная сеть, которая начинает свою жизнь в теле человека, не становится доминирующей.
И если я не предпринимаю действий, то через некоторое время я возвращаюсь в старые доминанты, к тем стратегии, которые у меня были до этого.
Поэтому история соединения состояния потока и достижения целей очень простая. После полученного состояния важно делать две вещи:
- возвращаться в состояние на протяжении некоторого времени, обычно это несколько месяцев, чтобы это состояние стало устойчивым,
- и совершать действия именно из этого состояния.
Совершение действий из нового состояния закрепляет новое состояние и делает устойчивой новую нейронную цепь. Это называется формированием новых привычек. Других вариантов нет. Так что поток – вполне себе тренируемое состояние чудотворения, если знать как. Или иметь специалиста, который может вам в этом помочь.
Я могу
Консультация здесь natalliabrovko.ru
ВТОРОЙ👇