Друзья, по количеству обратной связи вижу, что тема мотивации вам интересна. Поэтому продолжу разговор о ней.
Итак, мы с вами выяснили, что основная мотивация должна быть внутренней, а не внешней. И опирается она на гармоничное развитие и следование своим целям.
И самая мощная мотивация для человека — это профессиональное развитие, самореализация. Когда человек постоянно в чём-то растёт, увеличивает компетенции в определенном направлении и получает результаты от своей деятельности.
⚡️ Деньги, квартиры, машины, одежда, еда, путешествия — это всё побочная мотивация, но не основная. Фундамент — это профессиональное развитие.
Как сделать мотивацию постоянной?
🏃♀️ Шаг 1. Научиться получать результат
Когда человек достигает цели, в крови вырабатывается дофамин – гормон радости: мы испытываем чувство эйфории. И чтобы получить подобный эффект снова, появляется желание стремится к новым вершинам.
🏃♀️ Шаг 2. Научиться получать удовольствие от результата
Удивительно, но у многих людей нет навыка получать удовольствия от достижения цели. А ведь это нормальная потребность человека. Своего рода, закон гармоничного существования в мире. Поэтому важно развить в себе это умение.
🏃♀️ Шаг 3. Научиться делать работу хорошо
Чтобы получать удовольствие от результата, надо вкладываться в дело искренне, от души. Если делать что-то «на отвали», то это смажет результат и заблокирует источник мотивации. И наоборот: чем больше вкладываешь энергии, тем больше отдача, значимее результат.
Человек сможет обмануть кого угодно, но только не себя. И если он знает, что выполнил задачу плохо, то никогда не получит удовольствие от этого 🤷♀️
В итоге получаем формулу вечного двигателя мотивации
⬇️⬇️⬇️
Профессиональный рост и следование истинным целям
➕ три навыка: результат, удовольствие и качество.
Хотелось бы узнать, в чем бы вы хотели реализовать себя? И получается ли это сделать сейчас? Будет здорово, если поделитесь в комментариях 👇
Дискуссия