Рассеянный склероз — хроническое аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует миелин, защитную оболочку нервных волокон. Одна из теорий — что витамин D может замедлять это повреждение, действуя как нейропротектор: снижая воспаление, поддерживая работу клеток мозга и иммунной системы.
В рамках поданализа исследования EVIDIMS проверили, влияет ли приём высокой дозы витамина D (20 400 МЕ через день) на скорость нейродегенерации. Все пациенты получали стандартную иммуномодулирующую терапию (интерферон-β).
Смотрели:
- снижается ли объём потери ткани мозга,
- меняются ли биомаркеры повреждения нервов,
- есть ли клинический эффект.
Результат: разницы не нашли. Между высокой дозой и стандартной (400 МЕ) не было достоверных отличий. Нейропротекция не подтвердилась.
Это не значит, что витамин D бесполезен — он важен при дефиците. Но мегадозы, особенно «на всякий случай» и без контроля, не имеют доказанного преимущества.
На фоне моды на БАДы и массового самолечения это исследование особенно актуально: даже у пациентов с серьёзным диагнозом нет оснований пить D в высоких дозах без рекомендаций врача.
Вывод:
- Коррекция дефицита — да.
- Профилактика в адекватных дозах — да.
- Мегадозы «для поддержки мозга» — нет.
Кстати, хотите отдельный пост о том, чем могут быть опасны высокие дозы витамина D при длительном приёме?
Источник: MSARD, июнь 2025. Поданализ исследования EVIDIMS.