Резюме января на канале NataZam

Я — NataZam, психолог и поэт, помогаю менять состояние через стихи и простые практики. Здесь — чек-листы, тесты и работающие шаги про самооценку, эмоции, вину, выгорание и осознанность. Иногда — терапевтические истории и стихотерапия, чтобы сердце услышало себя. Забирайте то, что отзовётся, и поддержите себя бережно.

стихотерапиядайджестстихи

Здравствуй февраль!
Еще разок моргнуть и весна!))

А сейчас будет традиционная рубрика - резюме того, что было на канале за прошлый месяц.

Про другие месяца - по хештегу #дайджест_natazam
И, как всегда, синие слова - это ссылки))

Итак, в январе мы…

Из смешного: рассказывала, как выбирала стойку под синтезатор, подслушивала чужие разговоры. И про Чапика конечно, куда же без него😅 (здесь и здесь)

Смотрели с вами фильм «Дом у озера» и мультфильм «Ключ»

Стихи в январе:

Читала для вас стихи на видео «Пшеница» и «Дивный мир»

Написала текст для песни на заказ. Когда ее запишут и выложат на муз.площадки, ссылка будет на канале 🔥

А еще участвовала в интенсиве по написанию текстов #СилаСлова:

На этом всё!
Кажется февраль у меня будет с уклоном в музыку.. но это не точно)

Что из всего перечисленного вы читали/запомнили?
Что зацепило/понравилось?
Что пропустили/перемотали?
Ёлку разобрали?))
это был проверочный вопрос 😂

Украшенная ёлка на заснеженной площадке с яркими огнями и надписью «До свидания, Январь!» — праздничная зимняя иллюстрация.
Праздничная ёлка и надпись «До свидания, Январь!» — иллюстрация рубрики‑дайджест.

Дискуссия

Стихотерапия | NataZam
Мария
Нет))) про ёлку) А активность у тебя на канале просто анриал 🙈 успеваешь отдыхать?)
Маш, я еще даже работать успеваю! 🤣 Сегодня, кстати, первый выходной себе устроила после каникул. И то это тело мне «подсказало», что пора. Сама бы не догадалась 😅 А елка пусть стоит до китайского)) А если потом игрушки заменить на деньги - будет денежное дерево
Н
О, пропустила историю про цыган 🔥 сходилп прочитала - ровно также, только в Екатеринбурге, в 1994-м. Только она, цыганка, еще на меня всякой дряни наговорила (а я дурочка так испугалась, что поверила). Долго еще цыган боялась, хотя встречала потом людей совершенно иного толка.
Стихотерапия | NataZam
Наталья Калинина
О, пропустила историю про цыган 🔥 сходилп прочитала - ровно также, только в Екатеринбурге, в 1994-м. Только она, цыганка, еще на меня всякой дряни наговорила (а я дурочка так испугалась, что поверила). Долго еще цыган боялась, хотя встречала потом людей совершенно…
О, хороших цыган я тоже знаю! Будулай, например. Шучу)) Они и правда разные. Как и все люди) А обобрать, еще и гадостей наговорить, это уже сверх-наглость конечно!))😳
Ирина В.С.
Читала всё, понравилось всё, ничего не пропустила, ёлку убрала. Вроде ничего не пропустила. Смею надеяться, что "проверку" прошла успешно😂😂😂 А если так подумать, то и действительно... Моргнуть ведь не успели
Наталья Вельдер
Мне про детский сад для взрослых оооочееень зашло-запомнилось 👍👍👍
Наталья Евстигнеева| Коуч для женщин
И елку разобрали! И посты почитали! Самое запоминающееся, это про цыган - и меня этот опыт не обошел стороной.))
Стихотерапия | NataZam
Ирина В.С.
Читала всё, понравилось всё, ничего не пропустила, ёлку убрала. Вроде ничего не пропустила. Смею надеяться, что "проверку" прошла успешно😂😂😂 А если так подумать, то и действительно... Моргнуть ведь не успели
Ирина, садись, пять)) Шутка 🤣 А время действительно пролетело… Спасибо большое за душевную компанию! 🥰
Стихотерапия | NataZam
Наталья Вельдер
Мне про детский сад для взрослых оооочееень зашло-запомнилось 👍👍👍
У меня эта идея, кстати, давно)) Может не такая уж она и дурная, а, Наташ?) 😉
Стихотерапия | NataZam
Наталья Евстигнеева| Коуч для женщин
И елку разобрали! И посты почитали! Самое запоминающееся, это про цыган - и меня этот опыт не обошел стороной.))
Ну, главное елку разобрали 😂 А цыгане это дааа…)) Вот тогда, в тот момент, ни за что бы не подумала, что когда-то это станет забавным воспоминанием))
Яна🦊Лисяна | Игропрактик
Да как?! Когда?! Я помню такой дайджест совсем недавно! Что, месяц пролетел?!🙈
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же