Это бесплатно: теория, рефлексия, практика
Белогривцева 🫃
🪴Обучаем методу ненасильственного общения. 🌱Создаем условия, чтобы вы практиковали новое без риска испортить отношения. 🍃Предупреждаем, где грабли. Для связи @RitaMarrgarita
Это бесплатно: теория, рефлексия, практика
Белогривцева 🫃






Ольга Белогривцева отвечает на вопросы подростка о том, как понимать и быть понятой, не переходя на крик; советы по эмпатии и саморегуляции.

Встреча «Выход из треугольника Карпмана» с Гавриловой Ольгой (кандидатка CNVC): инструменты ненасильственного общения, 11 марта 2026, 19:00–21:00 МСК.
Ольга Белогривцева о том, как через ненасильственное общение понять потребности и репетировать я‑сообщения вместо мата.
Дискуссия