🪴Обучаем методу ненасильственного общения. 🌱Создаем условия, чтобы вы практиковали новое без риска испортить отношения. 🍃Предупреждаем, где грабли. Для связи @RitaMarrgarita
Прыщам никто не рад… но у них тоже есть чувства 🤪
И вот делится Прыщ своими чувствами, просит поддерживать, а что получает в ответ?!
Очень распространенная ситуация, особенно в компаниях подростков… тех самых, у которых прыщи и живут 😉
Обсудим, что тут можно (и нужно ли?) сделать, чтобы сохранить или восстановить психологическую безопасность для Прыща?
Ольга Белогривцева и Маргарита Кудрявцева 😮
Короткое уведомление о почтовой рассылке с подборкой материалов: «Дневник эмоций», «Как перестать себя ругать?» и другие ресурсы по ненасильственному общению.
История про Зою и Егора — как осознание детской травмы и разговор помогли снизить тревогу и восстановить связь.
Цитата Маршалла Розенберга о том, как ННО помогает переживать боль и радость от удовлетворённых и неудовлетворённых потребностей.
Дискуссия