Собрал личный список того, что стоит посмотреть каждому для понимания себя и окружающих.
«Я и другие» (СССР, 1971)
Это база. Научно-документальный фильм, который вскрывает паттерны поведения человека в толпе и обыденных ситуациях. Вы увидите реальные эксперименты: как легко мы поддаемся внушению и как группа меняет наше мнение. Смотреть обязательно, если хотите понимать механику человеческих реакций.
«Стац: Инструменты успеха» (Stutz)
Потрясающая работа от Netflix. Это разговор известного психотерапевта Фила Статса и его клиента - актера Джоны Хилла (тот самый из «Волка с Уолл-стрит»). Фильм полудокументальный, очень честный и глубокий. Главная ценность - конкретные техники и инструменты для работы со своим состоянием, которые Стац дает прямо в кадре.
«Разум. Объяснение» (The Mind, Explained) - русский перевод названия "Чтобы вы поняли... ум".
Научно-документальный сериал, который раскладывает по полочкам работу нашей психики. Почему нам снятся сны? Как устроена память? Почему мы тревожимся? Сделано очень профессионально: первый сезон озвучивает Эмма Стоун, второй - Джулианна Мур. Минимум воды, максимум научных фактов и визуализации процессов в голове.
___
Сохраняйте подборку - это интересно и во многом упрощает понимание того, почему мы ведем себя так, а не иначе.
Какой фильм или сериал по психологии по-настоящему зацепил вас или заставил задуматься? Пишите в комментариях. 👇
