Здесь я честно говорю о теле, психике и отношениях — без магического мышления и инфоцыганства. Соединяю научную психологию, телесную работу и старую школу Востока, чтобы помочь тебе распутать психосоматику, стать открытее и спокойнее внутри. Больше ясности, меньше шума — и практики, которые можно применить уже сегодня.
Записал большой и плотный подкаст про вторичные выгоды в нашей жизни.
Разобрал сразу 4 сферы:
И как с этим разобраться.
Приятного прослушивания (хотя оно врядли будет приятным, учитывая тему😮💨)
Буду рад вашим реакциям и комментариям если было полезно!
👇🏻
#подкаст
Размышления о неуверенности, телесной терапии, ретрите в Непале, грантах и потере клиента из-за мышиной лихорадки — личный блог о теле и отношениях.
Размышление о любви как процессе и о её компонентах — открытости, телесности, децентричности и позволении; любовь и внутренняя красота.
Отчёт об эфире: обсуждение вредных поз, профессиональные материалы телесных терапевтов и анонс группы, старт 30 марта.
Дискуссия