Здесь я честно говорю о теле, психике и отношениях — без магического мышления и инфоцыганства. Соединяю научную психологию, телесную работу и старую школу Востока, чтобы помочь тебе распутать психосоматику, стать открытее и спокойнее внутри. Больше ясности, меньше шума — и практики, которые можно применить уже сегодня.
– патологически повышенное настроение, сопровождающееся двигательным возбуждением (расторможенностью), нарушением когнитивных функций, дурашливостью, лепетанием, смехом.
Наблюдается при органических поражениях головного мозга (базально-лобных отделов), атрофических процессах головного мозга (тотальной деменции), интоксикации различной этиологии.
#научнаяпсихология
Разбор шести парамит (Дана, Шила, Кшанти, Вирья, Дхьяна, Праджня) и их применение в современной жизни: внимание, этика, терпение, фокус, мудрость.
Размышление о внутреннем саботаже — «Иннокентии», механизме вторичной выгоды и о том, почему привычная драма мешает двигаться к лучшей жизни.
Короткая подборка: «Я и другие», Stutz с Филом Стацом и сериал The Mind, Explained — научно-популярные работы про работу психики и поведение.
Дискуссия