Перешли себе в истории - распространи пользу!
Обрати внимание - медитация есть в нескольких подборках.
Хочешь начать медитировать, или вернуть эту привычку?
Присоединяйся к ежедневным, открытым медитациям! Жми сюда.
- В будни в 7:00
- В выходные в 8:00
Здесь я честно говорю о теле, психике и отношениях — без магического мышления и инфоцыганства. Соединяю научную психологию, телесную работу и старую школу Востока, чтобы помочь тебе распутать психосоматику, стать открытее и спокойнее внутри. Больше ясности, меньше шума — и практики, которые можно применить уже сегодня.
Перешли себе в истории - распространи пользу!
Обрати внимание - медитация есть в нескольких подборках.
Хочешь начать медитировать, или вернуть эту привычку?
Присоединяйся к ежедневным, открытым медитациям! Жми сюда.







Личный и новостной лонгрид: опоры в нестабильности, утренние медитации, цифровая зависимость, изменения в кредитовании и курс «Живое Тело».
Про переключение в 11:24 Мск и 10‑минутную практику на Летнее Солнцестояние; совместная сессия завтра в 11:00 в группе «Состояние».
Летнее Солнцестояние: момент переключения 11:24 МСК; медитативная практика завтра в 11:00 в группе «Состояние», символическая стоимость и доступ к материалам.